표고버섯과 참마는 함께 끓일 수 있나요?

버섯과 참마는 공통의 음식이 없다. 버섯과 참마는 함께 먹을 수 있지만 비타민은 여전히 높다. 봄에 표고버섯산마를 먹으면 간을 키울 수 있다.

버섯과 함께 먹을 수 없는 것은 다음과 같습니다.

1, 버섯은 메추라기 고기와 함께 먹을 수 없습니다.

버섯은 메추라기 고기와 비슷하니 메추라기 고기와 함께 먹지 마라. 그렇지 않으면 얼굴에 검은 반점이 생기기 쉽다. 마찬가지로 메추라기 알도 버섯과 함께 먹으면 안 된다.

버섯은 게와 함께 먹을 수 없습니다.

버섯은 게와 함께 먹을 수 없다. 버섯은 비타민 D 를 함유하고, 게도 비타민 D 를 풍부하게 함유하고 있는데, 둘 다 함께 먹으면 체내의 비타민 D 함량이 너무 높아서 칼슘이 증가하게 되고, 장기간 먹으면 결석 증상이 생기기 쉽다.

3. 버섯은 토마토와 함께 먹으면 안 됩니다

버섯과 토마토를 함께 먹으면 카로티노이드를 파괴하고 영양가를 낮출 수 있다. 버섯은 생화학 물질이 풍부하다. 카로티노이드가 함유된 토마토와 함께 먹으면 토마토에 들어 있는 카로티노이드를 파괴하고 영양가를 떨어뜨린다.