연휴 접수의 첫날을 축하합니다! 자신을 격려하기 위해 "소확행" 을 주문하십시오!

작가 \ 편집자 안젤라

는 눈 깜짝할 사이에 9 일간의 연휴가 없어졌다. 오늘은 연휴 후 마음을 모으는 첫날이다 < P > 연휴는 집에서 미친 듯이 잠을 비우는 것이 아니다. 그렇지 않으면 친지와 함께 흥청거리고, 회식 절제하지 않고 먹고 마시며, 항상 피곤한 마비까지 놀아야 한다. 그런 다음 타조 마음으로 휴가 받는 사실을 피하고, 밤에는 자고 싶지 않고, 아침에는 일어나고 싶지 않고, 출근하고 싶지 않다. 이런' 연휴증후군' 은 며칠을 기다려야 회복된다.

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자신에게 약간의 적응시간을 주고, 내면의 감정을 조절하고, 일의 열정, 책의 온도를 되찾고, 점차 스트레스를 좀 더 받고, 과거의 근무 상태와 효율성을 회복하는 것이다. 머리가 항상 일을 밀어내면 일이 힘들고, 공부가 고통스럽고, 통장을 열고, 계좌 잔고를 보면, 순식간에 정신을 차리고 출근 수업에 전념해야 한다.

사람들은 항상 쌀 다섯 마리를 위해 허리를 굽히지만, 일을 하지 않고 돈을 벌지 않으면 생활이 좋고 목표가 없으면 투지가 없다! 인생은 항상 놀이와 소비를 할 수는 없지! 그러니 정신을 차리고 자신의 삶을 위해 계속 노력하세요! 끈질기게 집을 나서서 출근 수업을 하고, 5 일 동안 싸우고, 주말에는 또 살아 있는 용이다!

그래도 인생도 일만 있을 수 없으니' 소확행' 을 조금 주고' 행복감' 을 느끼자! < P > 추천 읽기: 엄마만 이해할 수 있는 1 개 소확행 < P >' 소확행' 라는 단어는 일본에서 유래한 무라카미 춘수의 수필에서 번역가 임소화의 직역으로 현대중국어에 진입했다. 작고 확실한 행복은 사실 만족이라는 뜻이다. 소확행 느낌은 작기 때문에 소확행 한 명당 약 3 초에서 하루 종일 지속된다.

인생은 항상 스트레스와 도전으로 가득 차 있습니다. 어떻게 행복감을 얻을 수 있습니까? 삶을' 소확행' 로 만들어라. 스스로 만들든, 다른 사람이 주든, 기분을 순간적으로 바꿀 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 다음과 같은 1 가지 사항을 모아 자신을 기쁘게 할 수 있는 작은 일들을 모았습니다. 소확행 공유해 주시기 바랍니다 ~