중국시가넷 - 단오절 시구 - 영양시 침대에 누우면 더 이상 종소리와 북소리가 나지 않습니다.
영양시 침대에 누우면 더 이상 종소리와 북소리가 나지 않습니다.
2, 죽과 쌀은 세계 최초입니다.
3, 음의 탄생, 원래 다섯 가지 맛, 음의 다섯 번째 궁전, 다섯 가지 맛의 부상.
4, 건강의 길, 다이어트 전이 아닙니다.
5, 영양을위한 다섯 가지 곡물, 도움을위한 다섯 가지 곡물, 채우기를위한 다섯 가지 야채, 혜택을위한 다섯 가지 과일.
6, 모든 것이 행복하고 꽃은 독서보다 더 향기롭습니다.
7, 저녁은 적게 먹고 아흔아홉 살까지 산다.
8. 송푸첸은 모든 종류의 음식을 진한 맛이나 강한 맛, 진한 술 냄새 없이 먹는다.
9. 식사는 작고, 제거하기가 더 어렵고, 종종 배고픔만큼 배부르고, 배고픔이 가득 차고 싶지 않습니다.
10, 음식은 악령을 몰아 내고 장기를 고치고 기쁘고 상쾌하며 혈액을 보충 할 수 있습니다.
11, 식사 후 차 한 잔을 마시고 백 걸음을 걷고 손으로 배꼽을 문지릅니다.
12, 녹색 채소, 무, 현미, 캐서롤, 천수 국화 차.
12, 녹색 채소, 무, 현미, 캐서롤, 천수 국화 차.
13, 속이 빈 차, 야식을 덜 먹지 마십시오.
14, 와인을 마시면 자연적으로 비장이 강화되고 덜 먹어야 안전합니다.
15, 화산 부문, 볼 수 있습니다, 잠자는 파티를 찾는 신과 여신을 찾지 마십시오.
16, 곡물, 고기, 과일 및 채소, 조심해서 먹고 영양을 공급하고 과용하지 말고 몸을 다치게하지 마십시오.
17, 미끼는 다섯 가지 맛과 네 가지 기를 위해 준비되지 않았지만 부분적입니다. 길고 내부 장기가 비뚤어지고 질병이 있습니다.
18, 당신이 좋아하고 탐닉하는 것이있는 곳에서는 말할 수 없습니다. 아프면 성찰 할 것입니다.
19, 모든 음식은 짜지 않을 수 없지만 덜 넣으면 싱겁고 그 맛은 진짜입니다.
20. 모든 음식은 뜨거운 것이 차가운 것보다 낫고, 적은 것이 많은 것보다 낫고, 익힌 것이 날것보다 낫고, 짠 것보다는 담백한 것이 좋다.
21. 술을 많이 마시면 기는 올라가고 차를 많이 마시면 기는 떨어진다.
22. 비장과 위를 조절하는 것이 한약의 왕이고, 검소한 식사가 치료법입니다.
23. 식사 후 누워있는 것은 병이다.
24. 생활의 기초는 음식이 바탕이 되어야 하며, 음식이 적당한지 알지 못하면 생존에 충분하지 않다.
25, 안 계곡이 태어나고, 계곡이 죽고, 식단이 두 배가되고, 위장이 부상에 강합니다.