티토의 취미-피아노

티토의 또 다른 취미는 피아노 연주인데, 이것도 심신 건강에 유익한 활동이다. 이것은 중국 고서' 신론' 과 일치합니까? 거문고' 거문고 양심' 의 원리는 거문고를 즐거움과 양심의 양생방법으로 삼는 것이다. 장점은 다음과 같습니다.

피아노를 연주하는 것은 심신 건강에 유익한 메커니즘으로,' 정좌' 와 온 정신을 집중하여 잡념을 없애고 자세를 조정하고 상상력을 발휘하여 수많은 생각이 음표의 점프에 따라 전개될 수 있도록 하는 데 있다. 이는 우리나라 기공의 연습, 명상, 내공 연습과 매우 유사하며, 현재 국제적으로 유행하는' 릴랙스 요법' 과' 자기훈련' 못지않게 심리적 정서와 신체기능에 긍정적인 영향을 미친다.

피아노를 치면 신체의 각 장기의 리듬을 조절할 수 있다. 아름다운 음악 한 곡을 연주하려면 뇌, 눈, 신경계의 밀접한 조화가 필요하다. 사람들은 종종' 10 손가락 연심' 이라고 말한다. 연주할 때 손가락의 조화로운 동작은 혈관을 원활하게 하고 심장과 횡격근을 마사지하며 내장기관과 신체기능 조절에 도움이 된다.

피아노를 치면 평소 자주 사용하지 않는 왼손에 충분한 운동 기회를 얻을 수 있어 소뇌와 왼쪽 팔다리 활동을 담당하는 우뇌의 발육, 좌우뇌의 기능 균형 조정, 우뇌의 이미지 사고력 향상에 도움이 된다. 생활 실습에 따르면 피아노 연주는 중장년층의 손가락 경련, 굴곡이 불리하고 뇌졸중 후유증에 뚜렷한 효능이 있는 것으로 나타났다.

피아노 연주는 교육 효과가 있다. 어떤 사람들은 세상이 음악과 음표로 구성되어 있다고 생각하는데, 인체는 마치 현이 가득한 피아노처럼 생리, 심리, 지적 내용을 대표한다. 이러한 키 중 하나 또는 몇 개가 "연주" 되면 다른 키는 * * * 진동을 발생시켜 뇌강으로 들어가 뇌파에 작용하여 사람을 똑똑하게 한다.

독일 학자 Hemr Holtz 등도 인체에 분포하는 청각신경과 주파수가 다른 외부 소리 사이에 일대일 대응 관계가 있다는 것을 실험을 통해 증명했다. 음악의 진동 주파수가 뇌의 생리적 리듬과 딱 맞으면 지능의 비범한 발전을 자극할 수 있다.