고서 중 불면증 치료 기록은

"의사 선생님, 제가 또 왔어요." 거지는 아침 일찍 진료실 밖에 서 있었고, 의사는 보고 매우 놀랐다.

\ "당신은 새벽 3 ~ 4 시에 다시 일어나지 않을 것인가? 내가 처방해 준 약을 먹었니? "

거지는 두 개의 밝은 검은 눈을 가지고 낙담하며 고개를 끄덕였다. "먹었는데도 잠이 안 와요."

의사가 미간을 찌푸렸다. "아닙니다. 대부분의 환자들은 멜라토닌을 먹은 후 기본적으로 효과적으로 통제할 수 있습니다. 너의 상황으로 볼 때, 만약 안 된다면, 왜 옆집 한의사에게 가지 않니? "

화자가 머리를 긁었다. 한의사가 불면증을 치료할 수 있습니까? 가정 환경의 영향을 받아 거지는 항상 한약이 좀 현학이라고 생각한다. 그래서 큰 병이든 작은 병이든 주사를 맞고 양약을 먹으면 된다.

하지만 이번에는 한의사가 그를 실망시키지 않았다. 친구의 추천으로 그는 현지의 유명한 한의학 클리닉을 찾았다. 의사의 일련의 증후군 분화 치료를 거쳐 그의 불면증은 치유되었다.

"앞으로 누가 한의사가 소용없다고 하면, 나는 제일 먼저 동의하지 않는다!" 거지는 위챗 모멘트 때 이런 메시지를 보냈다.

불면증은 한의학에서' 불면',' 누울 수 없다' 또는' 눈이 만족스럽지 않다' 라고 불리며 많은 고대 의학서에 기록되어 있다. 불면증의 원인에 대한 가장 초기의 기록은' 황제의 내경' 중의 영추대족론으로, 불면증은' 음기 부족' 으로 인한 것, 즉 영추대족론으로 여겨진다.

현대 사회의 일과 휴식은 불규칙하고, 사유가 지나치다는 것은' 양강음허함' 의 주요 원인이다. 게다가 불량한 식습관과 스트레스가 너무 크면 체내의 양기가 음혈로 돌아갈 수 없어' 양이 음침하지 않다' 와' 양이 음허하다' 가 생겨 불면증을 유발한다. 게다가, 한약은 불면증을 두 가지 범주로 나눕니다: 사실불면증과 체허불면증.

실증불면증: 정서장애는 오장음양 불균형을 초래하고, 오장육부 경락관계는 심신에 영향을 주며, 우리가 흔히 말하는' 화가 나서 잠을 잘 수 없다' 또는' 기뻐서 잠을 잘 수 없다' 는 상황이 발생한다. 또 과음, 고염, 신맛, 중맛은 비위를 가중시키고 가래열 이상 위험은 불면증, 짜증을 유발할 수 있다. 그래서 기분이 좋지 않고 음식을 잘못 먹으면 과잉을 초래할 수 있다.

체허불면증: 정기적자는 체허불면증의 주요 원인으로, 오랜 병의 정기적자와 휴식불균형으로 나뉜다. 한의사는 "슬픈 비장", "비장 주근" 이라고 생각한다. 따라서 일을 과도하게 하면 비위 기능 장애를 초래하고, 기혈은 마음을 가누지 못해' 불면증' 이 생길 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증) 그에 더해, 몸이 병에 걸리면 기혈이 소모되어 초조하고 불안하여 잠을 잘 수가 없습니다.

이로부터 한의사는 불면증에 대한 분석이 매우 세심하고 불면증에 대한 치료도 서의보다 열등하지 않다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증)

서양 의학에 비해 한의사는 불면증 치료에 있어서 각 방면에서 진입점을 찾아 신드롬 진단을 한다.

오장: 한약은 불면증의 원인은 주로 간에서 나타나지만 오장까지 번져 체내 음양 불균형이 생겨 흥분된 상태로 잠을 잘 수 없다고 보고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증) 따라서 불면증을 치료할 때는 간부터 시작하여 오장을 병행하고 변증치료 방법을 채택해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증)

정신정: 한의사는 불면증과 정신정이 밀접한 관계가 있다고 생각합니다. 따라서 불면증은 한의학에서 걱정형, 긴장형, 의심형, 우울증형의 네 가지 유형으로 나눌 수 있다. 동시에 증상 치료가 있어야 원하는 효과를 얻을 수 있다.

주야 리듬: 불면증은 실제로 정상 수면과 각성 리듬의 장애이며, 사람의 수면은 주야 리듬이 있는 생리 활동이다. 그래서 한의사는 시간에 따라 불면증을 치료하고 주야 리듬을 관찰할 것을 제안했다.

심신, 간비: 한약은 불면증을 치료하려면 본원으로 돌아가야 한다고 생각합니다. 불면증의 원인은 대부분 간 비장 장애, 심장과 신장의 교차와 관련이 있는데, 이는 "불은 뿌리를 돌려주지 않는다" 는 것이다. 따라서 불면증 치료에 있어서 한의사는 신장과 간 비장의 조리에 주의를 기울일 것을 건의한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증, 불면증)

그렇다면 한의학에서 불면증을 치료하는 방법은 무엇입니까?

불면증 치료에 있어서 한의사는 합리적인 식습관이 샤오미, 대추, 호두 등과 같은 수면을 조절할 수 있다고 생각한다. 음식 조절에는 위를 키우고 비장을 활성화시키고 피를 보충하는 역할을 하며, 잠을 푹 자고 싶다면 이렇게 할 수 있다.

침술: 고대 의서에는 이미 침술이 음양 (), 서경 () 활락 (), 정거사 () 를 조절하는 작용을 했다고 기록되어 있다. 수면작용을 돕는 혈이 많은데, 예를 들면 신문, 백합, 내관 등이 있다.

마사지: 마사지는 피로를 풀고 수면을 촉진시킨다. 마사지의 위치는 등, 복부, 얼굴, 이마 등 다양하다. 마사지 위치마다 장점이 다릅니다. 예를 들어 척추를 꼬집으면 아이가 열이 나고 눈 주위를 문지르면 물건을 더 잘 볼 수 있습니다.

발 목욕: poria, polygala, 대추 커널 등과 같은 한약. 마음을 가다듬고 신을 안정시키는 효능이 있어 홍화, 튤립, 도로통 등 한약을 곁들인다. 모두 함께 고문하고, 잠자리에 들기 전에 발을 담그면 혈액순환을 촉진시켜 잠을 잘 수 있는 효과를 얻을 수 있다.

불면증은' 고통' 의 고민이다. 좋은 잠을 자고 싶으면 한의사가 추천하는 이 세 가지 방법을 시도해 볼 수 있어 불면증도 없이 좋은 꿈을 꾸게 할 수 있다.

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