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노자의 양생도
노자 도덕 고전 소개.
노자' 도덕경' 양생의 길은 노자' 도덕경' 이 묘사한 우주, 사람, 만물의 변화법칙을 동시에 중국 양생의 최고 경지 지식, 중국 도가양생의 핵심을 사람들에게 바치고 우주, 사람, 만물의 조화를 공존하며 함께 발전하여 시대와 함께 발전하는 것이다 노자의' 도덕경' 은 공인된 것인가? 동방성서? 。
노자의' 도덕경' 은 우주 천지 만물의 변화 법칙을 고도로 집중적으로 밝혀냈는가? 백과사전? 。
1 .. 노자의 고전' 도덕경' 은 심오하고 심오하며 철학적 사상과 양생의 도를 담고 있다. 모든 사람에게 심신 건강, 사업이 번창하고, 사람과 자연의 조화를 이루는 성공의 법보이다.
독자들이 가능한 한 빨리 노자의' 도덕경' 의 철학 사상과 양생보건을 전면적으로 배우고 장악할 수 있도록 하기 위해서. 우리는 특별히' 사기 노자 열전' 을 편찬했는데, 여기에는 노자의 전세 제자: 은실인, 노자' 도덕경' 이 탄생한 후 가장 오래된 판본 (즉 주대 하코구 관관 은) 과 노자가 직접 전승한' 도덕경' 의 에센스에 따라 진경을 썼다.
우리는 또한 특별히 노자의 고향인 중국 육의 도교에서 전해 내려오는 필기구 비적' 진원단궁 비적' 에서 윤실인 동화정맥 황제의 비적을 선택했다.
2. 노자의' 도덕경' 이 나온 이후 주석가는 셀 수 없이 많지만 그 정수를 진정으로 이해하고 장악하는 사람은 많지 않다. 그 이유를 따지자면, 중국 도교사인 여동빈이 말했듯이? 비 실무자는 전승할 수 없다. -응? 이를 바탕으로, 우리는 특히 여동빈 창업자 노자' 도덕경' 의 두 가지 비적을 골라서 독자를 대접한다. 여동빈의' 노자 도덕경 비법' 은 국내외 전문가들의 높은 평가를 받았다. 특히 중국 태극권 창업자 장삼풍은 시로 짱 됐다. 얼마나 많은 농가들이 쿤룬 마을을 보호하기 위해 이 책을 밀었습니까? 。
세계 동양 과학의 핵심 메커니즘은 무엇입니까? 실증과학? 노자의' 도덕경' 에는 도가 철학과 도가 내단학이 포함되어 있어 세계 동방실증과학의 정수라고 불리는가? 동방성서? 。 동서고금을 돌이켜보면 노자의' 도덕경' 을 배우는 데 큰 성공을 거둔 사람들은 대부분 타우드 사범대학의 개인전기에서 큰 성공을 거두었기 때문에 옛말에는 구름이 있다. 나는 돌아와서 책을 읽어야 한다. -응? 이를 위해 우리는 특히 중국 당대 노자' 도덕경' 비전, 즉' 도사범대학' 과 세계적으로 유명한 수성우 운청이 편찬한 것에 근거했다.
노자 도덕경 양생
중국 고대의 대성인들 중에서 사람들이 비교적 잘 아는 것은 노자이다. 노자는 중국 고대의 유명한 사상가이자 철학자이자 도가 학파의 창시자이다. 그의' 도덕경' 은 중국 역사상 위대한 명작 중 하나로 비범한 성과로 만경의 왕으로 불린다. 양생은 우리가 예로부터 추앙해 온 일종의 생활 방식이다. 현대인들은 양생을 중시할 뿐만 아니라 고대인들도 양생을 중시했다. 그래서 오늘 우리 아비의 한의학 양생의 길을 폭로합시다.
지금 사람들은 그것에 대해 자주 이야기합니까? 건강? 파이프' 라는 단어는 사실' 관' 에서 유래한 것으로 장수를 위해 생명을 유지한다는 뜻이다. 중국의 양생문화는 역사가 유구하여 내포가 깊다. 중국의 양생이론과 실천은 다른 나라의 양생문화에 비해 고대 철학과 중국 전통의학 이론에 기반을 두고 있어 특히 두터웠다. 유교, 도, 불, 백가의 정수를 융합하여 많은 노동자들의 지혜와 경험을 모았다. 그것은 영원하며, 우리의 오늘 생활에 여전히 중요한 지도의 의의가 있다.
선진제자부터 위진 명사, 당송 학자부터 명청학자에 이르기까지 양생의 길은 끊임없이 전승되어 많은 귀중한 경험을 남겼다. 라오 어 손자의 냉막 (Lao Tzu) 에서 화투 (Huatuo) 의 냉막? 오금극? , 손사우의' 돈진방', 백거이의 롯데수성, 소동포의 활달까지, 이런 고대 양생 경험에서 자신에게 맞는 부분을 찾기는 어렵지 않다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 모든 사람의 몸에는 건강 비밀번호가 숨겨져 있다. 만약 네가 이 비밀번호를 해독한다면, 너는 건강과 장수의 관건을 찾을 수 있을 것이다.
양생은 마음가짐이자 생활방식이다. 단순히 신체 운동을 통해 건강을 보호하는 것이 아니다. 양생은 체육 단련과 합리적인 음식 외에도 정신 상태, 심리적 자질, 도덕적 수양, 취미 등 요인과 관련이 있어 복잡한 학문이다. 이번 판에서는 선진 이래 일부 저명한 양생 전문가, 저명한 한의사 전문가, 문인 묵객의 저서와 관점을 중점적으로 소개하며 독자들에게 양생연수, 질병 예방, 노후에 대한 지식을 제공하여 더 많은 친구들을 확보하기를 희망합니다. 자양분이 더해지면 영원할 수 있을까? 。
우리 모두 알고 있듯이, 노자는 우리나라 춘추시대의 위대한 사상가로, 그의 저서' 도덕경' 은 현재 이미 세인들에게 도교의 경전으로 추앙받고 있다. 의학적으로 보면' 도덕경' 에는 8 1 장, 5000 자가 있다. 이들 중 상당수는 중국 전통의학에 큰 영향을 미쳤다. 나중에 유명한 한의사 고전' 황제의 내경' 이 양생의 도를 논술하였다. 대부분 노자 학설의 발전이라 불러요? 황로연구? 。 《도덕경》은 주로 양생을 논술한다.
첫째, 자연 그대로 놔두고 병을 제거하고 연년을 연장하다. 노인이 말했다:? 사람은 언제 어디서나, 땅은 하늘을 따르고, 하늘은 길을 따르고, 길은 자연을 따르는가? 노인은 자연이 인간의 생명의 원천이며, 사람은 반드시 자연에 순응하고 자연의 변화의 법칙에 적응해야 생명 활동을 유지할 수 있다고 생각한다.
둘째, 사욕을 적게 하고 가볍게 하는 것이 가장 좋다. 노인은 사심이 적고, 탐욕이 적고, 만족이 적을 것을 요구했다. (윌리엄 셰익스피어, 이기심, 이기심, 이기심, 이기심, 이기심, 이기심) 부와 정욕에 대한 추구는 재앙의 근원이며, 상처와 생명의 상실의 근원이라고 생각한다.
셋째, 조용하고 부드럽고 정적이다. 노인은 부드러운 기운이 인체의 가장 정기라고 생각하는데, 마치 갓 태어난 아기가 생기와 활력이 충만한 것처럼 인체에 유익한 진기라고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 겸손명언) 후대의가에 의해 원기라고 불리며 양생 이론을 지도하여 도가 기공이 강유하고 제동의 기초로 발전하였다.
노자의 양생관은 자연에 순응하고, 담박하고, 담담하고, 평온하며, 그중에는 깊은 이치가 담겨 있음을 알 수 있다. 2000 여 년 동안, 그것은 도가 양생의 지도 사상일 뿐만 아니라 한의사에 의해 받아들여졌다. 의사와 양생학자들의 끊임없는 보충과 보완을 거쳐 점차 중국만의 일종으로 발전하였다. 한의사가 양생하는 길? 。
건강한 몸은 혁명의 기초이다. 건강에 주의하면 몸이 건강을 더 오래 보호할 수 있다. 현재 많은 사람들이 양생에 관심을 갖고 있는 것처럼 보이지만, 실제로는 양생의 방식을 잘 알지 못하며, 어떤 마음가짐으로 생활에 직면해야 할지 모른다. 노자의 한의학 양생의 길을 보고, 여러분들이 이것으로부터 무언가를 이해하고, 약간의 이치를 깨달아 이득을 볼 수 있기를 바랍니다.