생강을 담그는 것이 올바른 방법이다.

1, 먼저 생강을 덩어리로 썰어주세요. 생강을 사용하는 것이 가장 좋다. 좋은 약용 가치가 있고 혈액순환계를 개선하고 소화를 촉진한다. 생강은 너무 두껍게 자를 필요는 없지만 고르게 잘라야 한다.

2. 잘게 썬 생강을 유리병에 넣고 백초를 병에 붓는다. 이 유리병은 반드시 깨끗이 씻어야 하고, 유리병에는 기름이 없어야 생강곰팡이가 생기지 않도록 주의해라. 생강은 반드시 백식초에 햇볕을 쬐어서는 안 된다. 그리고 쌀식초에 담근 생강을 냉장고에 넣어 보존한다. 일주일 후 하루에 생강 2~4 알을 먹을 수 있어 혈지 감소와 관절염 보조 치료 효과가 좋다. 장기간 복용하면 늙어도 다치지 않고 장수할 수 있다.

위한을 치료하는 간단한 레시피: 양질의 진초 500ml, 강편 100 g. 식초를 뚜껑이 있는 그릇에 붓고 생강을 깨끗이 썰어 식초에 넣고 이틀 동안 담근다. 위한자는 하루에 2~3 회, 매번 2~3 회, 5 일을 한 과정으로 먹는다. 식초로 생강을 담그면 위한을 치료할 수 있다.

생강으로 뜨거운 물발을 담그면 다른 질병을 예방할 수 있고 발을 담그는 방식도 다르다. 적절한 방법을 사용해야만 합리적인 치료와 질병 예방의 실제 효과를 얻을 수 있다. 생강으로 뜨거운 물에 발을 담그면 독감을 치료하고 예방할 수 있다. 먼저 물을 끓인 다음 칼로 생강을 깨서 끓는 물에 넣고 온도가 자신의 체온에 맞을 때까지 뜨거운 물로 발을 담그면 된다.

생강으로 발을 담그면 류머티즘을 치료할 수 있다. 류머티즘 치료의 실질적 효과에 이르면 생강으로 발을 담그면 생강을 부스러기로 만들 수 있다. 그런 다음 물을 끓인 후 생강을 물에 넣고 온도가 떨어질 때까지 3 분 더 끓여 뜨거운 물로 발을 담그면 류머티즘 등 질병을 더욱 강하게 완화할 수 있다.

생강으로 발을 담그면 손발이 차갑고, 특히 손발이 차가운 사람도 줄일 수 있다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물로 생강물에 발을 담그면 혈액순환계를 합리적으로 개선하고 손발의 차가운 증상을 완화할 수 있다. 생강을 생강으로 썰어 물에 넣고 물이 끓을 때까지 가열한 후 냉장 후 깨끗이 씻을 수 있다.