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Canon 시계의 수면 품질 기록을 조정하는 방법

조정 방법은 다음과 같습니다.

1. Garmin 스포츠 시계를 준비하고 휴대폰에 Garmin 시계 소프트웨어를 설치합니다.

2. 시계 오른쪽에 있는 스위치 버튼을 눌러 시계 화면을 켜고 인터페이스를 오른쪽에서 왼쪽으로 밀어 오늘의 수면 인터페이스로 이동하세요.

3. 오늘의 수면을 클릭하여 오늘의 수면 인터페이스로 들어가고 인터페이스를 슬라이드하여 수면 기록을 확인하세요.

4. 보려는 날짜를 선택하고 여기에서 오늘을 선택한 다음 클릭하여 인터페이스를 아래로 스와이프하여 깊은 수면 시간과 기간을 확인하세요.

5. 휴대폰 데스크톱에서 Garmin 소프트웨어를 열고 A 인터페이스로 들어간 다음 인터페이스 오른쪽 상단에 있는 모든 데이터 아이콘을 클릭하여 모든 데이터 옵션으로 들어갑니다.

6. 상태 데이터 아래의 수면 옵션을 클릭하면 인터페이스가 어젯밤의 수면으로 기본 설정됩니다.

7. 위의 진한 파란색 영역을 누르면 깊은 수면의 기간과 기간을 볼 수 있습니다.