(소동파 연습 요가) 20 19-03-06

요가 수업이 끝날 때마다 코치가 모두에게 작별인사를 할 때마다 인도어, namasday, 고맙다는 말을 한다. 그래서 저는 요가가 고대 인도에서 왔고 근대에야 중국에 들어왔다고 생각했습니다. 하지만 최근 임어당 선생의' 소동파전' 을 보고 소동파 시절 중국에 요가가 있었다는 것을 발견했다.

임 선생님은 요가를 처음으로 연습하는 사람이 누구인지는 언급하지 않았지만, 당시 요가를 연구한 걸출한 대가라면 소동파가 있어야 했다. 수시가 최초로 요가를 시작한 것은 동생 소철의 영향을 받은 것이다. 수시와 소철의 관계는 매우 좋다. 그 말은 "사람이 오래오래 있으면 천리미도 거두지 못하길 바란다" 는 말이 애인에게 쓴 것이 아니라 동생 소철에게 쓴 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 소철이는 어려서부터 몸이 약해서 여름 소화불량으로 겨울에 기침을 하고 약을 먹으면 효과가 없기 때문이다. 그러나 수시가 비하된 적이 있을 때, 그의 동생은 오랫동안 그를 만나지 못하고 배웅하러 갔다. 수시는 동생의 얼굴이 붉어지는 것을 발견하고서야 요가를 연습하는 효과라는 것을 알게 되었다. 수시 본인은' 선단' 과' 장생불로' 에 큰 관심을 가지고 요가 수행 여행을 시작했다.

수시는 일생 동안 굴곡이 심하여 여러 차례 비하되었지만, 마음가짐이 매우 좋다. 영남 () 을 비하했을 때 휘주 () 에서 리치를 먹었을 때, 바로 루브산 봄이 이미 4 시가 되었을 때 오렌지 양매신 () 이라는 명구를 얻었다. 하루에 300 개의 리치가 있는데, 나는 조금도 망설이지 않고 영남인이 되었다. 그는 또한 시를 써서 그가 매일 시계를 듣고 근심 걱정 없는 생활을 묘사한다. 물론, 이것은 자신의 고통을 위로하기 위한 것이었지만, 당시 황제 송철종이 매우 화가 나서, 그는 너를 야생의 곳으로 추방했다. 너는 여전히 그렇게 명랑하다. 혜주는 여전히 편한 것 같아요! 그런 다음 다운그레이드를 계속합니다. 스시 6 1 나이는 해남 여주로 강등되었다. 그것은 휴가가 아니다. 당시 해남도의 자연조건은 혜주보다 더 나빴다. 해남여름은 습하고 무더우며 겨울에는 안개가 많고 비가 많이 와서 모든 것이 곰팡이가 슬어 살기에 매우 적합하지 않다. 그럼에도 수시는 다채로운 생활을 하고 있다. 예를 들어, 우리가 지금 유행하고 있는 해산물, 굴은 수시가 발견하고 보급한 것이다.

스시는 너무 재능이 있다. 오늘의 말로 말하자면, 그는 타협하지 않는 사선 청년이다. 송대 시단에서 그는 황정견과 함께' 소황' 이라고 불린다. 호방사단에서 그는 신 () 과 병을 버리고' 수신 ()' 이라고 불렀다. 산문에서 그와 Ouyang xiu 는 또한 "oushao" 라고 불린다. 서예 분야에서 그는' 송사가' (수시, 황정견, 미탄, 채향) 의 으뜸이다. 회화에서 그는 호주죽파의 대표이다. 그도 미식가로 먹고, 먹고, 쓰고, 먹고, 창조하는 것을 좋아한다. 예를 들어, 모두가 잘 알고 있는 동파육, 동파전, 동파두부는 모두 수시가 발명한 것이다. 수시는 돼지고기를 먹고, 술을 마시고, 차를 마시는 것을 좋아한다. 예를 들면 복어, 리치와 같다. 그는 모두 먹을 수 있고, 감히 먹을 수 있다. 그 말을 기억해라: 쑥밭에는 짧은 갈대 싹이 가득하다. 복어가 올라오고 싶을 때이다. 어려운 조건 하에서,' 그럭저럭' 의' 스트레스' 는 나로 하여금 스시가 진정으로 행복한 사람이라고 느끼게 했다.

요가 연습, 음식 요리, 시사가부 쓰기, 바둑, 서화, 수시가 모두 극치를 달성했다. 더구나 우리가 인생의 저곡에 이르렀다고 생각했을 때, 그는 갑자기 자신의 행복을 찾아 재미있는 사람이 되어 맡긴 사명을 적극적으로 맡을 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)

우리 자신의 생활로 돌아가면 기복이 있는 것은 정상이고, 높은 곳은 추위를 이기지 못하는 것도 정상이다. 관건은 어떻게 대면하고, 어떻게 방심하느냐 하는 것이다. 우리 모두 개방적인 삶을 살기를 바랍니다.

마지막으로, 제가 좋아하는 스시의 시를 빌려 오늘의 내용을 끝내고 싶습니다.

도도한 강물이 동쪽으로 흐르자, 그 옛 영웅들은 이미 한 번 가면 다시 돌아오지 않았다. 옛 기지 서쪽, 인문이 모인다: 주랑적벽, 삼국이 정립하다. 가파른 암벽, 천둥 같은 파도가 강둑을 치고, 물보라가 천만 마리의 눈을 휘감고 있다. 기세가 웅장한 강산기가 그림처럼, 얼마나 많은 호걸호걸들이 한 번에 솟아올랐다.

주유의 봄바람 시대를 돌이켜 보면 젊고 아름다운 조가 막 시집을 갔는데, 그는 영기가 넘친다. 깃털 팬 나일론 스카프, 말, 웃음, 다 없어졌어요. 나는 오늘 전쟁터에서 수영을 하며, 나는 느낌의 마음을 느끼고, 너무 일찍 백발을 낳았다. 인생은 꿈과 같고, 술 한 잔을 뿌려 강상 명월에 경의를 표한다. -응?