중국시가넷 - 중양절 시구 - 초등 6학년 남학생 80미터 허들 질문.
초등 6학년 남학생 80미터 허들 질문.
저는 수년 동안 허들 연습을 해왔습니다. 리우와 제가 멘토였었죠. 허들할 때 돌아서서 하는 건 처음 들어봤는데요~ 그게 아직도 허들인가요? 돌아서서 뛰는 건 어때요?!
이렇게 하죠. 우선 스피드가 있어야 합니다. 초등학교 6학년이라면 100m를 최소 14초 안에 달려야 합니다.
다음은 기술입니다. 속도와 허들 기술, 허들을 넘나드는 협응력. 유연성, 제가 직접 뛰는 걸 본 적이 없어서 단점을 지적할 수는 없지만요.
사실 라오 류의 기술은 좋지 않습니다. 허들을 넘을 때 오른손이 너무 많이 흔들립니다. 그것을 되돌리려면 시간이 좀 걸립니다. 그는 스피드와 파워를 강조할 뿐입니다. 기술을 배우고 싶으시다면 앨런 존슨의 기술을 참고하세요. 지금은 나이가 많지만 리우만큼 잘 뛰지는 못하죠. 하지만 기술은 확실히 그보다 낫습니다.... 울타리 너머의 그는 정말 멋진 선수입니다....