중년이 좋은 삶을 살기 위해 '포기'해야 할 것은 무엇입니까?

요즘은 집이나 몸에 있는 필요하지도 않고 버릴 수 없는 물건을 모두 없애는 버림생활이 인기가 많다. 자신의 새로운 삶을 얻기 위해. 청년들뿐만 아니라 중장년층에게도 초연한 삶이 필요하며 인생의 후반부에는 행복하고 순수한 삶을 살아간다. 행복지수를 높이려면 중년들이 먼저 이런 것들을 버려야 한다.

하나: 사용하지 않은 아이템.

중년이라고 하면 대부분이 1990년대생 부모님들이다. 어릴 때부터 검소한 생활에 익숙해져 있어서 더 좋은 것을 갖고 있거나 버리지 못하는 경우가 많다. .몇 년 전의 옷과 같은 물건은 여전히 ​​좋아 보이지만 더 이상 맞지 않기 때문에 한 번도 입지 않았습니다. 집에 공간을 차지하는 아름다운 가방, 가방, 과거의 많은 물건도 있지만 필요하지 않습니다. 그래서 다 정리해야겠어요. 공간이 넓어진 걸 보니 마음도 더 커져요.

둘째: 쓸모없는 사회적 상호작용.

다른 사람들과 더 많은 시간을 보내야 한다고 하는데, 낮은 수준의 사회적 상호 작용은 높은 수준의 혼자만의 시간만큼 좋지 않습니다. 그렇다면 혼자 있고, 좋아하는 일을 하며, 삶의 아름다움을 즐기는 것만큼 좋지 않습니다. 꽃을 키우는 일이든, 서예 연습을 하는 일이든, 적어도 그것은 자신을 행복하게 만들 수 있습니다.

셋, 자신의 나쁜 습관.

우리는 어렸을 때부터 중년까지 나쁜 습관을 많이 갖고 있었을지 모르지만, 중년의 몸은 더 이상 젊은 사람만큼 좋지 않고, 나쁜 습관도 인생 전체에 영향을 미칠 수 있으니, 행복한 삶을 살고 싶다면 나쁜 습관을 버리고 아름다운 중년의 삶을 즐겨야 합니다.

우리 모두는 집에 물건을 너무 많이 넣으면 자연스럽게 매우 혼잡함을 느끼게 될 것입니다. 사용하지 않는 물건과 나쁜 습관을 버리면 즉시 온 몸이 포만감을 느끼게 될 것입니다. .당신이 가벼워지고 마음이 넓어지면 당신의 삶은 더욱 밝아질 것입니다.