서예를 쓰고 손목을 아끼다.

(준비) 글자를 정확하게 쓰고 잘 쓰려면 먼저 똑바로 앉아서 팔꿈치와 어깨를 풀고 주의력을 집중하여 자연스럽게 써야 한다.

(쓰기) 5 손가락 필기법으로 손가락을 꼭 쥐고 손바닥을 위로 펴고 손바닥이 아래로 움푹 패이고 손목이 공중에 떠 있어야 힘을 발휘할 수 있다.

점화는 해서체의 규칙을 따라야 하고, 각종 획은 시작과 끝이 있어야 하며, 날카롭고 힘이 있어야 한다.

역획은 느리고 떫어야 한다. 획을 조절할 때는 부딪치고, 잠시 멈추고 눌러야 한다. 중심에는 펜을 사용하고, 획력은 종이에 직접 들어간다. 모든 펜은 끝까지 보내야 하고, 어떤 떠다니는 것도 있어서는 안 된다.

글쓰기는 마치 사람이 되는 것과 같다. 네가 가장 필요로 하는 것은 정신이다. 글과 기본기를 연마하는 것 외에도 다른 분야의 지식을 많이 배우고, 자신의 도덕적 수양과 자질을 제고하고, 자신의 서예 예술을 높은 경지에 이르게 해야 한다.

친애하는 친구, 이것이 이해할 수 있습니까?