중국시가넷 - 서예자전 - 기억법 137 또는 147 이 있습니까? 첫날을 보고 셋째 날이나 넷째 날에 다시 보고, 신이 대답하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
기억법 137 또는 147 이 있습니까? 첫날을 보고 셋째 날이나 넷째 날에 다시 보고, 신이 대답하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
사람의 기억 주기는 단기 기억과 장기 기억으로 나눌 수 있다.
첫 번째 기억 주기는 5 분입니다.
두 번째 기억 주기는 30 분입니다.
세 번째 메모리 주기는 12 시간입니다.
이 세 가지 기억주기는 단기 기억의 범주에 속한다.
다음은 몇 가지 더 중요한 주기입니다.
네 번째 메모리 주기는 1 일입니다.
다섯 번째 기억 주기는 2 일이다.
여섯 번째 기억주기는 4 일이다.
일곱 번째 기억주기는 7 일이다.
여덟 번째 메모리 주기는 15 일입니다.
위의 8 개 주기는 단어를 외우는 데 적용되며, 한 단어 대주기의 8 개 복습점으로 외우는 단어의 효율을 극대화할 수 있다.
이 곡선은 학습 중의 잊음은 규칙적이고, 잊는 과정은 불균형하며, 하루에 몇 개를 잃어버리는 것이 아니라, 다음날 몇 개를 잃어버리는 것이 아니라, 기억의 초기 단계에서 잊는 속도가 매우 빠르다는 것을 알려준다. 그리고 점차 느려지고, 시간이 길면 거의 잊혀지지 않는다. 이것이 바로 잊혀진 발전의 법칙, 즉' 먼저 빠르다가 느리다' 는 원칙이다.
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