"사고권" 밖에서 생각하다

아침에 일어난 지 얼마 되지 않아 남편의 위챗, 작업군에서 싸웠다고 합니다. 나는 이유를 물었다, 별거 아니다. 우리 남편은 참가하지 않았지만 조금 화가 났다.

일은 아마 이렇다. 전염병이 호전되어 격리된 인원이 천천히 옮겨갔다. 해야 할 일이 많고, 일의 강도가 높고, 스트레스가 많다. 하지만 물건이 잘 조화되지 않아 싸움이 벌어졌다. 남편은 싸움이 더 심하다고 말했다.

나는 남편에게 싸움이 해결되었는지 물었다. 남편은 해결되지 않았다고 했지만 원래 계획대로 진행했습니다.

나는 또 남편에게 싸우는 사람이 계속 일하냐고 물었다. 남편은 싸우는 사람이 계속 일한다고 말했다.

나는 또 남편에게 물었다. 얼마나 시끄러운가? 내 남편은 그가 이 거리를 저주했다고 말했다.

싸우고 화를 내는 것은 매우 사람을 다치게 하는 일이다. 이것은 갑자기 작년에 학교에서 심리 상담 훈련에 참가하도록 배정한 에피소드를 생각나게 한다. 우리는 한 병원의 정신과 의사와 베이징의 관련 전문가가 훈련을 한다. 소반제 학생은 30 명 미만이다.

수업이 끝나자 한 학생이 선생님에게 초조함을 어떻게 해결하느냐고 물었다. 선생님은 학생들에게 당신이 걱정하는 문제가 해결될 수 있는지 물었다. 만약 해결할 수 있다면, 주의를 돌리려고 노력하면, 너는 천천히 긴장을 풀 수 있다. 물론, 당신이 걱정하는 일이 전혀 해결되지 않는다면, 당신은 전혀 걱정할 필요가 없습니다. 왜냐하면 초조함은 소용이 없기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 불안명언) 얼마나 간단한 논리인가.

한편, 또 다른 학생도 선생님을 쫓아다니며 문제가 생기면 자신을 통제할 수 없고, 당장 폭발하면 어떻게 할 것인지 물었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 선생님은 이것이 정상적인 반응이라고 말하지만, 왕왕 이런 반응이 나쁜 결과를 초래할 수 있기 때문에 자신을 최대한 통제해야 한다. 어떻게 하면 자신을 통제할 수 있을까? 일이 발생했을 때, 네가 일을 스스로 가만히 있게 하면, 너의 사유가 이 사유권에서 튀어나온다. 다른 말로 하자면, 상대방이 나서서 이 일을 보고, 냉정하게 생각하면, 너는 갑자기 발견하고, 튀어나오고, 너는 더욱 똑똑히 볼 수 있다.

사실, 남편이 오늘 나에게 한 말은, 싸우는 당사자가 마음을 가라앉히고 당시 사고권 이외의 다른 신분으로 바라볼 수 있다면, 결과를 바꾸지 않을 수도 있지만, 적어도 자신을 다치게 하지는 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전쟁명언)

우리는 때때로 일반적인 사고 지점에 빠져 있습니다. 자신의 사고 지점을 살펴보기 위해 뛰어내리면 많은 문제를 발견할 수 있으며, 이때 일을 다시 처리할 때는 훨씬 냉정해질 것이다. (존 F. 케네디, 생각명언)

물론, 나는 단지 내 관점에서 생각할 뿐이다. 전염병은 이미 한 달이 넘었고, 실무 그룹의 사람들은 집에 갈 수 없었고, 또한 매우 힘들었다. 이 사람들이 있으면 우리 더 많은 사람들이 평화롭게 지낼 수 있다. 정오 1 시, 학교 사무실 주임이 방금 또 나에게 전화를 걸어 학교가 멋진 문장, 동영상 등을 할 것이라고 말했다. 모든 일선 근로자와 자원봉사자에게 경의를 표하다. 나는 몇 명의 선생님이 글씨를 쓰고 서예를 해야 한다. 나는 문필이 좋지 않지만 매우 기쁘다. 그래서 그는 필묵을 꺼내 네 글자를 썼고, 경필 서예도 썼다.

전염병 일선에서 일하는 모든 자원봉사자들과 사심 없는 헌신적인 모든 분들께 감사드리며, 천리 밖에서 우루무치를 지원해 주신 의사들에게 그들이 힘들고 사랑이 끝이 없다고 감사의 뜻을 전합니다.