중국시가넷 - 서예자전 - 건륭황제가 사는 이유는 무엇입니까?
건륭황제가 사는 이유는 무엇입니까?
건륭황제가 장수한 이유 중 하나: 가족의 장수 유전자. 청나라의 황제는 장수로 유명하다. 황제의 절반은 60 세가 넘었고, 나머지 절반은 비정상으로 죽거나, 전쟁터에서 죽거나, 돌발적인 질병을 앓았다.
두 번째 이유는 당신이 즐기고 정신 상태가 좋다는 것이다. 간룡은 종종 궁중의 가족들을 이끌고 사냥과 놀이를 하거나 강남을 여섯 번 내려가곤 한다. 그는 예술품과 골동품을 수집하는 것을 좋아하고, 그는 또 전문 제조 사무실이 그를 위해 공구를 만드는 것을 좋아한다. 그는 옹정만큼 피곤하지도 않고, 광서만큼 조급해하지도 않았다. 만년에 근심 걱정 없이 한가롭게 생활을 즐기고 건강하고 자연스럽다.
세 번째 이유는 정비를 아는 것이다. 매일 아침 간룡은 뜨거운 국물 한 그릇을 마시고 나가서 달리기를 한다. 그리고 그것은 "9 시 5 분" 이라고 불리는 자체 건강 관리 방법을 가지고 있기 때문에, 건륭이 죽은 후에도 사람들은 여전히 그의 이빨을 건강하게 발달시켰다. 이가 좋으니 당연히 몸이 좋다. 맛있어요. 또한 간룡의 음식도 건강하고, 야채를 좋아하고, 고기를 적게 먹는 것이 가경보다 훨씬 건강하다. 많은 학자들은 가경이 고기를 먹어서 심혈관 질환으로 죽었다고 생각한다.
요약하면, 첫 번째는 가족 장수 유전자라고 생각합니다. 둘째, 좋은 삶의 질, 좋은 정신 상태; 셋째, 양생을 할 줄 안다. 이 세 가지 이유는 건륭장수의 주요 원인이다.
건륭황제는 왜 장수합니까? 어떤 사람들은 유전이라고 말하지만, 당신은 그의 족보를 조사해 보았는데, 앞도 뒤도 오래 살지 못했고, 그의 동생도 오래 살지 못했다. 이것이 그의 독특한 양생 방식과 필연적인 연관이 있다고 말할 수 밖에 없다.
1) 적극적이고, 마음이 슈창. 너는 강남에 내려가서 얼마나 많은 스캔들을 남겼니? 그의 성격은 확실히 장수에 도움이 되고, 성격이 차분하고, 기질이 우아하다. 민정 조사에 치중하는 것이야말로 백성을 배려하는 좋은 황제다.
2) 취미가 광범위하고 열심히 일합니다. 취미는 모두 조금 알고 있습니다. 서화, 옥석, 도자기를 좋아합니다. 그들은 모두 전문적인 가마, 옥재, 명화를 배치하여 그의 정신생활을 크게 풍요롭게 했다.
3) 이것이 가장 중요합니다. 황실사서에 따르면 건륭황제는 매우 부지런해서 매일 많은 기념장을 읽어야 한다. 젊었을 때, 나는 매우 낭만적이었지만, 중년이 되면, 나는 자신을 통제하고, 생활 법칙을 통제할 수 있고, 술을 마시는 것이 아니다. 오후 3 시 이후에는 주식을 먹지 않고, 밤에는 책을 너무 늦게 읽고, 유식을 가장 많이 먹는다. 보약과 영약을 미신하지 않는 것은 과학이 발달하지 못한 고대에는 귀중한 것이다!
건륭황제는 25 세에 계승하여 60 년 동안 황제로, 4 년 동안 황제로, 꼬박 89 년을 살았다! 고대 중국 역사를 살펴보면 500 여 명의 황제 중 60 대 이상은 10 분의 1 미만이고 80 대 이상은 5 명에 불과했다. 건륭도 전례가 없는 중국 역사상 가장 장수한 황제다!
건륭황제의 아버지 옹정제는 58 살밖에 살지 못했고, 건륭의 남동생은 60 살까지 살지 못했고, 빈궁은 고사하고 50 살까지 사는 사람도 많지 않았다. 그렇다면 건륭은 왜 이렇게 오래 살 수 있을까? 사실, 많은 요인들이 그의 어머니 때문입니다!
간룡의 어머니는 우직록이다. 많은 사람들은 간룡 황제의 생모가 반드시 특권이 있는 부잣집 자식이라고 생각한다. 우직로는 청조의 8 대 성 중 하나이며, 우직록도 청조의 개국장이기 때문이다.
사실, 건륭한 어머니 우지로의 조상은 평범한 익도 형제에 지나지 않는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 청나라 건국 이후 몰락한 것도 큰 인물이 아니다. 그녀의 할아버지가 되었을 때, 그는 이미 정백에 있었다. 그는 평범한 사람이었다. 그녀의 아버지 주영이 가장 높았을 때, 아직 한가한 4 품 예기일 뿐, 나중에야 딸의 빛이 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
우지로의 체격은 건장하고 크다. 그 13 세에 처음으로 궁궐에 들어갔을 때, 그는 단지 거친 일을 하는 하녀일 뿐, 윤전 왕자 (나중에 옹정제) 를 위해 봉사했다. 당시 윤은 공교롭게도 전염병을 앓고 있었고, 궁중의 많은 사람들이 감염을 두려워했기 때문에, 그들은 그와 접촉하지 않으려고 시도했다. 우지로만이 두 달 넘게 전심전력으로 그를 돌보았다. 윤이가 완쾌된 후 소의 길에 대해 약간의 호감이 생겼다.
우지로는 생김새는 보통이지만 몸매는 튼튼하다. 19 세가 되자 그는 청춘이 넘치고 풍만하며 파도가 세차게 일었다. 그때 윤은 30 대 초반에 정력이 왕성했다. 그녀는 교양이 있는 모든 약한 여자를 다 맛보았을지 모르지만, 소의 길에 대한 갈망으로 가득 찼다. 바로 이때, 나중에 건륭황제가 그들의 * * * 의 산물이 되었다.
소의 길은 백산 흑수의 피실 팽팽한 유전자를 물려받아 일반인 출신이다. 그가 궁궐에 들어갔을 때는 거친 일을 하는 여종이었다. 이런 체력은 류암화명 또 다른 마을의 부잣집 자제와 비교할 수 없다. 그리고 그는 천성적으로 낙관적이다. 건륭을 낳은 후 10 여 년 동안 일자리가 없어 여전히 행복하다.
건륭황제가 즉위하자 44 세의 우직록은 황태후로 존칭되었다. 건륭황제의 몇 가지 중요한 첩들은 이 나이에 거의 병으로 죽었는데, 우지로는 이때 몸이 좋고 천성이 맛있고 움직이기 쉽다.
나중에 건륭황제는 매번 외출할 때마다 노부인은 한 번도 떠나지 않았다. 부차황후 생전 동유태산, 육순 가까운 노부인이 깡충깡충 태산에 갔다. 소 여행은 다섯 대, 태산, 송산을 세 번 여행하는데, 다른 많은 곳을 포함해서 모두 가 본 적이 있다. 그는 사망하기 1 년, 85 세 때 태산에 한 번 갔었다고 한다.
건륭황제도 어머니의 강력한 유전자를 물려받았다. 그도 그의 어머니처럼 강하고 활발하다. 그가 할 일이 없을 때, 그는 나가서 구경하고 싶어한다. 그리고 건륭은 어려서부터 총명하고 민첩했다. 열여덟 가지 병기는 모든 것을 배우고, 말을 타고 화살을 쏘며, 모든 것에 정통하여 중국 역대 제왕들 중에서 극히 드물다.
우직록도 86 세까지 살았는데 청나라에서 가장 장수한 황태후입니다! 어머니가 있으면 반드시 그 아들이 있고, 건륭황제는 89 세까지 살았다. 모레 요인이 많지만 선천적인 요인의 상당 부분은 어머니의 건장한 체격과 낙관적인 성격을 물려받았다!
중국 고대 황제의 역사에서 80 세가 넘는 황제는 겨우 세 명에 불과했다. 첫 번째는 건륭황제로 재위 63 년, 89 세입니다. 그는 중국 역사상 재위 기간이 가장 길고 수명이 가장 긴 황제이다. 다른 두 사람은 남북조 시대의 양무제 소염으로 86 세를 살았다. 당나라의 무측천은 82 세까지 살았다. 건륭황제는 서기 17 10 년에 태어나 서기 1799 년에 꿈에서 급사했다. 그는' 완벽한 노인' 과' 고대 천자' 로 불린다. 그렇다면 건륭황제는 어떻게 이렇게 오래 살 수 있을까?
한 사람의 수명은 그 (그녀) 의 타고난 신체 상태, 음식, 휴식, 외부 환경과 밀접한 관련이 있으며, 그중에서도 음식과 휴식이 더욱 중요하다. 고고학 전문가에 따르면 건륭황제는 태어날 때 일반인과 조금 달랐다. 그는 36 개의 이빨을 가지고 있고, 일반인은 28-32 개를 가지고 있다. 민간 전설에 따르면 사람의 이가 많을수록 부유해진다. 건륭황제는 평소에 양생을 매우 중시한다. 그는 유명한' 10 대 재래식 양생법' 을 총결했다. 즉, 근면 타악기, 근면진액, 근면코, 근면한 눈눈, 부지런히 얼굴을 문지르고, 발을 부지런히 문지르고, 배를 부지런히 돌리고, 사지를 펴고, 항문을 부지런히 올리는 것이다. 건륭황제는 매일 꾸준히 한다고 한다. 게다가, 그는 자기 규율을 매우 중요시하며, 대대로 전해 내려오는' 4 불' 이 있다. 밥을 먹으면 말을 하지 않고, 누워서 말을 하지 않고, 술을 마시면 술에 취하지 않고, 색미광이다. 그래서 건륭황제는 불가피하게 삼천후궁이 아름다웠지만, 그는 색채를 좋아하지만 욕심을 내지 않았다.
건륭황제는 음식에 대해 매우 신경을 썼는데, 이것이 그가 평생 큰 병을 앓지 않은 주된 원인이다. 그는 밥을 먹을 때 적시에 보충하는 것에 매우 신경을 썼고, 제철 음식을 먹는 것에 매우 주의를 기울였다. 주식은 신선한 채소 위주로 고기, 야생동물 고기, 포만성이 적다. 평소에 제비집을 즐겨 먹는데, 각종 장수약주도 그의 양생의 주요 방법이다. 건륭의 의서에 따르면 건륭황제는 거북령주와 송령 태평춘주를 즐겨 마신다. 거북진주의 성분은 녹용, 당귀, 숙지황으로 병을 제거하고 양양을 제거하는 효능이 있다. 송령 태평춘주는 생혈, 건비, 안신을 할 수 있다. 또한, 그는 자주 팔진전을 가지고 식후에 4 ~ 5 원을 먹는다. 이 팔진까우는 당삼, 보리, 렌즈콩 등 8 가지 재료로 만들어졌다. 비장과 위, Yiqi 양혈을 보충하는 효능이 있는 음식을 자주 먹는다. 건륭황제는 평생 차를 좋아했다. 그는 한 번 말했다: "당신은 하루 동안 차를 가질 수 없습니다. 클릭합니다 그는 궁정 연회에서 차는 반드시 술 앞에 놓아야 한다고 규정했다. 퇴위 후 북해경청재에는' 차도킹' 이 하나 있었는데, 심지어 가장 가벼운 물차를 선택하기 위한 저울을 발명하기도 했다. 차를 마시는 것 외에, 그는 물을 마시는 것에 대한 요구도 있다. 그는 매일 천하 제일천옥천산의 물을 마신다.
건륭년은 매우 부지런하지만, 휴식은 매우 규칙적이다. 그는 아침 5 시부터 7 시까지 일어나서, 밤에는 밤을 새지 않고, 날씨가 춥든 덥든 상관하지 않는다. 또한, 그는 산에서 물놀이를 좋아한다. 그는 강남 6 곳, 강남 3 곳, 남부 5 곳을 두루 여행하며 명산고찰을 두루 돌아다녔고, 스트레스를 완화하고 심신의 즐거움을 유지할 수 있었다. 건륭황제는 취미가 넓고 서예를 좋아하며 조체를 존중한다. 시를 잘해서 거의 어디를 가나 시를 써야 한다. 그도 오페라를 보러 가고, 등롱을 보고, 스케이트를 타는 것을 좋아한다. 이것들은 모두 정서를 키우고 수양을 키우는 데 도움이 된다. 이것들은 건륭황제의 장수의 비결이다.