등산에 관한 고전시

1, 왕안석' 등비래봉' 비래봉은 천탑으로 닭이 일출을 본다고 합니다. 한 편의 중국시에 쓰여진 바와 같이, 우리는 먹구름이 우리의 시선을 가리는 것을 두려워하지 않는다. 왜냐하면 우리는 이미 산꼭대기에 있기 때문이다.

2. 이씨는 하루 종일' 등산' 에 바빠서 갑자기 온갖 수단을 다해 산에 올랐다. 죽원 스님의 말 때문에, 나는 한나절 동안 머무를 것이다. -응?

3. 원목 《등산》분향으로 바닥을 쓸고 시를 짓다.

좋아, 웃으면서 등산하고 계속해. 남의 일에 참견하기 좋아하는 하늘에는 지금 많은 백운생이 있다.

4, 두보' 망악' 태산의 웅장함! -응? 지루를 벗어나도 여전히 녹색의 산봉우리를 볼 수 있다. 신기한 자연이 수천 수만의 아름다움을 한데 모아 남방의 산맥 북방의 아침과 황혼 사이의 이별을 이루었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 흰 구름 층, 가슴 도랑을 씻어; 납작한 새가 눈가에 날아들었다. 산정상에 오르려고 노력하다: 그것은 우리 발 아래의 모든 산봉우리를 왜소하게 만들었다.

5, 두목 \ "산행 \" 한산석길이 멀고 백운 깊은 곳에 사람이 있다. 발길을 멈추고 단풍숲에 늦게 앉아, 서리잎이 2 월화보다 붉다.

6, 쑤 당나라 \ "등산 \" 산책 조류 도로, 얼마나 높은지 모르겠다. 근천에는 세상이 없으니, 초상이 파도를 볼 때. 꼭대기가 얼마나 얇은지, 절벽이 얼마나 얇은지. 키위는 울며 흩어져서 맞은편 해안에 있는 사람에게 소리쳤다.

7. 리치의 오래된 전가는 밝은 낮에 산을 오르고, 우리는 하늘을 스캔하여 전쟁의 불을 찾고, 노란 황혼에 우리는 국경의 강에서 우리의 말을 먹였다. 어두운 바람이 불어오는 소리는 한나라 공주의 비파처럼 숨겨진 원한으로 가득 차 있다. 광야의 구름은 성벽 근처에 전혀 없고, 비와 눈은 끝없는 사막을 덮고 있다. 애절한 후언엽이 공중을 날아가자, HUS 병사들은 모두 눈물이었다. 옥문이 이미 도로를 봉쇄했다는 소식을 듣고 군인들은 장군을 따라 사방으로 뛰어다닐 수밖에 없었다. 죽음의 뼈는 매년 광야에 묻혀 서역 포도만 한인의 손에 배달된다.

8. 왕위의' 한강을 멀리 바라보다', 남삼지부터 초경, 구류에서 가시문까지. 이 강은 천지를 가로지르고 있는데, 그곳의 산의 색깔은 옳고 그름이다. 인간의 거처는 먼 하늘의 잔물결 위에 떠 있는 것 같다. 양양의 이런 아름다운 날들이 나의 노산을 취하게 했다! 。

9. 이백 "여산오노봉" 여산 동남오노봉, 청산은 김부용을 잘라낸다. 정상에 오르면 구강의 아름다운 경치를 실컷 볼 수 있다. 나는 운송에 둥지를 지을 것이다.

10, 이백' 초가을 단부남루상 떠우공항' 태산웨이 아샤운은 그곳에 있어 백파가 동해에서 떠오른 것으로 의심된다. 비처럼 흩어지고, 먼 커튼이 휘날리다. 자신이 혼자 녹색 현관 아래에 앉아 있다는 것을 알고, 이때에도 같은 생각이 들었다. 나는 남루를 닫고 도서 한 권을 읽었는데, 커튼이 그윽하다. 참관할 좋은 것이 별로 없었고, 라일 가웨인은 함께 그것을 주었다.

등산운동: 운동선수가 일정한 요구에 따라 맨손이나 특수기구를 이용해 저지대 지형에서 고지대 산봉우리까지 오르는 스포츠 활동을 말한다. 등산 운동은 등산 탐험 (일명 고산 탐험) 과 경기 등반 (암벽 등반, 얼음 등반 등) 으로 나눌 수 있다. ) 및 피트니스 등산.

등산장비는 등산의 환경 조건에 적응해야 하며, 디자인, 재료 선택 및 제작에 있어서 가능한 가볍고 견고하며 효율적이며, 한 가지 용도로 많이 사용할 수 있어야 한다. 등산이나 캠핑 활동을 자주 나가면 인체에 큰 도움이 된다.

의학적 관점에서 볼 때, 사람의 시력, 심폐기능, 팔다리 조율 능력, 체내의 과도한 지방 소비, 인체의 노화 지연에 직접적인 이점이 있다.