난관을 딛고 다시 일어서는 것에 대한 구도

1. 좌절에 직면했을 때 일어서는 것에 관한 구절

좌절에 직면했을 때 일어서는 것에 관한 구절 1. 좌절에 직면했을 때 행복해진다는 유명한 격언

고통은 고통을 통해서 기쁨을 향해 나아갈 수 있습니다.

--베토벤 사람에게는 불리한 경험을 하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 무의식적으로 우울증에 빠지게 됩니다. - Guo Moruo 인간의 삶은 돌진하는 홍수와 같습니다. 섬과 암초를 만나지 않고는 아름다운 파도를 일으키기가 어렵습니다.

- Ostrovsky 씨앗은 비옥한 토양에 떨어지지 않고 잔해 위에 떨어지지 않습니다. 생존 가능한 씨앗은 저항을 통해서만 단련될 수 있기 때문에 결코 비관적이거나 한숨을 쉬지 않습니다. --샤옌 백번 넘어져도 백번 일어서야 한다.

--장하이디 어려움과 고문은 망치가 공을 치는 것과 같다. 부숴야 할 것은 깨지기 쉬운 철가루이고, 단조하면 날카로운 강철 칼이 될 것이다 - 체호프 인간의 광물 매장지를 이용하다 지능은 필수 불가결하며 이를 촉진하려면 역경이 필요합니다. 화약이 점화되려면 압력이 필요합니다.

-- Alexandre Dumas 최악의 상황을 받아들인다면 잃을 것이 없습니다. -카네기 인류의 진정한 위대함으로 가는 길은 단 하나, 고통의 길뿐이다.

-- 아인슈타인 신은 오로지 우리의 의지를 강화하기 위해 우리가 가는 길에 많은 장애물을 두었습니다. -- 라빈드라나트 타고르(Rabindranath Tagore) 행운 때문에 침체되지 말고, 불행 때문에 우울하지 말라.

진정으로 강한 사람은 좋을 때 그림자를 찾고, 역경 속에서 빛을 찾고, 항상 목표를 조정하는 데 능숙합니다. --입센의 어려움을 극복한 것이 승리의 기회다.

-- 처칠 라이프에는 가시투성이인데, 우리가 생각할 수 있는 유일한 방법은 그 가시를 빨리 뛰어넘는 것뿐이다. --볼테르 호프는 불행의 충실한 자매이다.

--푸쉬킨 저는 좌절과 고난이 의지를 발휘하고 능력을 향상시킬 수 있는 좋은 기회라고 믿습니다. --Zou Taofen 투쟁은 기술을 익히는 학교이고, 좌절은 진실을 향한 다리입니다.

--괴테 용감한 가슴으로 역경에 맞서세요. - Horace 모든 행복에는 어려움이 없지 않고, 모든 역경에는 희망이 없지 않습니다.

-- 베이컨 어려움은 약한 사람을 괴롭히고 어려운 사람을 두려워하는 사람들입니다. 두려워할수록 그것은 당신을 더욱 위협하게 됩니다.

진지하게 받아들이지 않을수록 존중받는 마음이 커질 것입니다. --Xuan Yongguang 언제, 어떤 방식으로든 나는 결코 조금도 낙담하지 않을 것입니다.

-- 에디슨 높은 목표를 뒷받침하며 쉬지 않고 일한다면 느리더라도 반드시 성공할 것입니다. -- 아인슈타인 야망과 인내는 직업의 날개입니다 -- 괴테 자연은 세상에 서로 다른 정도의 강함과 약함을 만들어내기 때문에 약자를 강자만큼 좋게 만들기 위해 필사적인 투쟁을 하기도 합니다.

-- 몽테스키외 뛰어난 사람들의 가장 큰 장점 중 하나는 역경과 어려운 만남에 대한 인내력입니다. --베토벤 인간이 도달할 수 없는 높이란 없다.

하지만 목표를 달성하고 싶다면 결단력과 자신감을 가지고 해야 합니다. -- 안데르센 끈질긴 인내와 변화는 세계의 어떤 정상도 정복할 수 있습니다.

-- 디킨스 예술로 가는 길은 가시투성이인데, 그것 역시 좋은 일이다. 의지가 강한 사람을 제외하고는 대부분의 사람들이 이를 두려워한다. -- Victor Hugo 어떤 목표를 향해 걸어가는 것이 '야망'이고, 열심히 일하고 중간에 멈추지 않는 것이 '기'이며, 이 둘이 결합된 것이 '야망'이다.

모든 직업의 성패는 여기에 달려있습니다. -- 카네기 모든 인내와 노력은 조만간 보상을 받을 것입니다.

--엔젤스틸은 강렬한 불길과 급속한 냉각으로 단련됩니다. 그렇기 때문에 당신은 무엇이든 강하고 두려워하지 않을 수 있습니다.

우리 세대도 투쟁과 끔찍한 시험을 통해 단련되었으며 삶에 굴하지 않는 법을 배웠습니다. -- Ostrovsky 도로란 무엇인가? 즉, 길이 없는 곳은 짓밟히고, 가시만 있는 곳은 파낼 수 없다는 것이다.

--루쉰 고난과 우여곡절을 겪지 않고 많은 노력을 기울이지 않고도 모든 것이 순조롭게 진행되고 성공이 쉬울 것이라는 생각은 환상에 불과합니다. --마오쩌둥 나는 우울증이 무엇인지 전혀 몰랐다. 실패하고 돌아오면 당신의 미래는 스스로의 노력으로 만들어진다.

--Xu Teli 속담처럼: 세상에 어려운 것은 없습니다. 결심한 사람만이 그것을 할 수 있습니다.

결심이 확고한 사람은 자신의 야망이 확고하면 실패를 두려워하지 않는다는 뜻입니다.

--렌 비시(Ren Bishi) 깊은 숲을 만나면 평지를 만들 수 있고, 황야를 만나면 나무를 심을 수 있고, 사막을 만나면 우물과 샘을 파낼 수 있습니다. - Lu Xun 역경과 고난은 성격을 단련하는 최고의 학교입니다.

--량치차오 자신과의 싸움은 스승에게 가장 힘든 싸움이자, 동시에 자신을 이기는 것이 가장 큰 승리이다. --[독일]뤄뤄(樂樂) 칼날은 갈음에서 나고, 매화향은 매서운 추위에서 난다.

어떻게 비바람을 겪지 않고 무지개를 볼 수 있을까요? 이생에서 몇 번이나 싸우나요? 지금 싸우지 않으면 얼마나 걸릴까요? 앞길이 막다른 길이지만, 모퉁이에서 결심한 사람들에게는 일이 이루어지기를 바랍니다. 당신이 열심히 일하면 하나님께서는 당신을 실망시키지 않으실 것입니다. Yuejia는 Wu를 삼킬 수 있습니다. 앞길이 순탄하다고 생각하는데 왜 사람들이 작은 장애물 때문에 걸음을 멈춰야 합니까? ----- 루쉰 하늘이 사람에게 큰 책임을 맡길 때에는 먼저 마음을 긴장시키고, 근육과 뼈를 긴장시키고, 몸과 피부를 굶기고, 몸을 쇠약하게 하며, 행동을 어지럽히지 말아야 한다. 그의 마음을 유혹하고 관용하는 것은 그에게 유익을 줄 수 없습니다.

----'맹자' 뛰어난 사람의 가장 큰 장점 중 하나는 불리하고 어려운 만남에도 굴하지 않는다는 점이다. -----베토벤 나에게는 실패도 성공만큼 가치가 있다. 서툴게 하는 방법을 모두 알고 나서야 잘하는 방법이 무엇인지 알 수 있다.

----아무리 바람이 세게 불어도 고난에도 불구하고 에디슨은 강인하다. -----Zheng Banqiao 역경과 고난은 인격을 단련하는 최고의 학교입니다.

-----Liang Qichao 어떤 직업이든 좌절을 겪을 수 있지만, 직업을 위해 노력하는 사람은 훌륭합니다. 모든 좌절이나 불리한 돌연변이는 동일하거나 더 큰 유익한 씨앗을 가져올 수 있습니다. 지혜를 풍부하게 할 수 있는 사람은 결코 실패에 대해 한탄하지 않을 것이며, 세상을 구할 방법을 찾는 데 낙관적이어야 합니다. 반드시 승리하고 패배에 낙심하지 마십시오. 즉, 승리에는 흐린 날이 있을 것이고, 성공이나 실패도 있을 것입니다.

2. 어려움에 처한 사람들을 격려하는 시

멀리서 온 친구들.

저도 님의 문제를 보면 같은 생각이 듭니다. 저도 좌절을 겪은 사람이고 님의 심정을 이해할 수 있지만, 이제 그 어려움에서 벗어났으니 다음 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. "1" 모든 사람은 인생에서 좌절을 겪게 됩니다. 적당한 좌절은 사람들이 관성을 없애고 앞으로 나아가도록 격려하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좌절은 또 다른 도전이자 시험이다.

영국의 철학자 베이컨은 “자연을 초월한 기적은 대부분 역경을 극복하는 과정에서 나타난다”고 말했다.

사람들은 모두 자신의 삶에서 더 많은 행복, 더 적은 고통, 더 많은 성공, 더 적은 좌절을 누리기를 희망하지만 운명은 항상 사람들을 놀리고 고문하며 항상 사람들에게 더 많은 손실, 고통, 좌절감을 주는 것 같습니다. 한 이야기를 읽은 기억이 납니다. 풀밭에 번데기가 있었는데, 한 아이가 발견해서 집에 가져왔습니다.

며칠 후 번데기에 작은 균열이 생겼고, 안에 있던 나비는 몸이 굳어 빠져나오지 못하는 듯 한참을 애썼다. 순진한 아이는 번데기 속에서 나비가 애쓰는 모습을 차마 볼 수 없었습니다.

그래서 그는 나비가 번데기에서 나올 수 있도록 가위를 들고 번데기 껍질을 잘라 열었습니다. 그러나 나비는 번데기에서 나올 때까지 고통스러운 몸부림을 치지 않았기 때문에 껍질에서 나온 후에는 몸이 부풀고 날개가 쪼그라들어 전혀 날지 못하고 곧 죽고 말았습니다.

당연히 이 나비의 기쁨은 죽음과 함께 영원히 사라졌습니다. 이 작은 이야기는 또한 인생의 원리를 보여줍니다. 행복을 얻으려면 고통과 좌절을 견딜 수 있어야 합니다.

이는 사람을 위한 훈련이자, 사람이 성장하기 위해 꼭 거쳐야 하는 과정이기도 하다. 좌절감을 느끼게 하는 요인은 많습니다.

예를 들어 투쟁의 목표를 너무 높게 설정하거나 능력과 기대치 사이에 격차가 있는 등의 문제가 있다. 심리적 갈등 요인도 있다.

예를 들어 대학생은 박사 공부에 집중하고 싶지만 공부도 사랑하고 사랑에 빠지는 것은 물고기와 곰의 발과 같지만 둘 다 갖고 싶어합니다. 그를 위한 길 둘 중 하나만 선택한다면 이는 '두 가지 추세의 충돌'이다.

또 다른 예는 사랑에 빠진 남자와 여자인데, 몇 번 접촉한 후에는 모든 것을 이야기했고 더 이상 이야기할 것이 없다고 느낍니다. 많이 어색해 보이지만, 한 사람 한 사람은 더 외로움을 느낄 것이다.

이를 '이중 갈등 회피'라고 하는데, 사람들이 좌절을 겪게 되면 불안감을 느껴 정착하기 어려워지고 일과 생활에 영향을 미치게 된다.

그렇다면 사람들이 어려움을 겪을 때 어떻게 디버깅해야 할까요? 다음의 10가지 방법을 시도해 볼 수도 있습니다. 첫째, 침착하고 차분하게, 당황하거나 화를 내지 마십시오. 둘째, 자신감을 높이고 용기를 키워라.

셋째, 상황을 판단해 우회적으로 승리하라. 소위 로터리 방식의 승리는 목표는 변하지 않지만 방식이 바뀌었다는 것을 의미합니다.

넷째, 계속해서 좋은 일을 하고 인내하세요. 좌절을 만나면 계속 전진하세요.

귀하가 명시한 목표는 변경되지 않고 귀하의 노력은 두 배가 됩니다. 다섯째, 상황에 적응하고 유연하게 대처하십시오.

원래 목표가 너무 높아 한동안 달성할 수 없다면, 달성하기 쉬운 목표로 바꾸는 것도 적응의 방법이다. 여섯째, 이유를 찾아보고 생각을 명확히 하라.

좌절감을 느끼면 먼저 진정하고 가능한 원인을 찾아낸 다음 문제에 대한 해결책을 찾으세요. 일곱째, 감정을 전달하고 승화를 추구한다.

우표수집, 글쓰기, 서예, 미술, 음악, 춤, 체육 등 좋아하는 방법을 통해 감정을 조절하고 감정을 승화시킬 수 있습니다. 여덟째, 스트레스를 해소하고 해소하는 방법을 배우십시오.

사람들마다 좌절에 직면했을 때 태도가 다릅니다. 어떤 사람은 우울하고 어떤 사람은 머뭇거립니다. 이때 가까운 사람 한두 명을 찾아 이해해 주고 마음속으로 말을 다 쏟아내는 편이 나을 것입니다.

정신 건강의 관점에서 볼 때 카타르시스는 좌절로 인한 정신적 압박을 해소하고 정신적 피로를 줄이는 동시에 나쁜 감정을 희석시키고 해소할 수 있는 자기 심리적 구제책이기도 합니다. 덜다. 아홉째, 필요하다면 심리상담의 도움을 받으세요.

사람들이 좌절을 겪고 헤매고 있을 때, 심리상담 기관의 도움을 구하고 싶을 수도 있습니다. 정신과 의사는 당신에게 애정을 갖고, 이성적으로 이해하고, 행동으로 인도하고, 당신의 지도에 따를 수 있도록 함으로써, 당신이 '탈출구가 없다'라는 곤경에서 '밝은 꽃과 어둠이 있는 마을'의 상태로 나아갈 수 있도록 해줄 것입니다. 버드나무".

열번째, 유머러스하고 자신을 비웃는 법을 배우세요. "유머"와 "자기 비하"는 좌절감을 해소하고 정신의 균형을 유지하며 행복을 창조하는 좋은 방법입니다.

좌절을 겪을 때, “패배는 복”, “패배는 복”, “패배는 이익” 등 아Q의 영적 승리 방법을 채택할 수 있습니다. 불균형한 심리를 조정합니다. 또는 "혼란스러울 일이 거의 없습니다", 좌절감을 침착하게 처리하고 유머를 사용하여 정신 상태를 조정하십시오.

살다 보면 행복할 수 없고 모든 일이 계획대로 흘러간다. 계곡처럼 겸손할 수 있고, 바보처럼 지혜로울 수 있으며, 좌절 속에서도 고요하고 평화로운 마음의 상태를 유지할 수 있다는 것은 삶의 아량을 충분히 이해하는 것입니다.

사람이 건강한 정신 상태를 유지하려면 정신을 승화시키고, 도덕성을 실천하고, 에너지를 축적하고, 재미있고 낙관적이어야 합니다. 마르크스가 말했듯이, "좋은 기분은 열 쌍의 좋은 약보다 육체의 피로와 고통을 더 잘 완화시킬 수 있습니다."

"2" 모든 사람의 삶이 노래 같기를 바랍니다! 하지만 이 세상에 좌절과 실패를 겪지 않고 살아갈 수 있는 사람이 어디 있겠습니까? 저는 성공이 전체이고, 실패는 전체에서 누락된 부분이라고 믿습니다. 좌절과 성공은 똑같이 어렵게 얻은 것입니다. 이를 앞으로 나아가는 동기로 삼고 어려움을 극복하고 다시 도전할 수 있는 무기가 되어 보는 것은 어떨까요? 결국, 어두운 날에는 항상 끝이 있고, 폭풍우가 지나간 후에는 항상 햇빛이 옵니다.

평탄한 길이 있고 울퉁불퉁한 길이 있고 화려한 꽃과 빽빽한 가시가 있습니다. 이 여정에서는 누구나 좌절을 겪을 것이고, 패배에 대한 견해는 사람마다 다를 것입니다. 그리고 패배는 인생에서 겪는 좌절을 의미한다고 생각합니다. 혼란스럽고 무기력한 그 시절에만 안개 속에 우뚝 선 푸른 소나무와 편백나무, 죽음처럼 어두운 밤 길 위에 반짝이는 별들을 본 적이 있는지, 믿음이 초월할 수 있는 견고함을 생각해 본 적이 있는지 궁금합니다. 실패.

패배는 당신이 다른 사람보다 나쁘다는 것을 의미하지 않으며, 패배는 결코 성공할 수 없다는 것을 의미하지 않습니다. 똑똑한 사람들은 실패의 끝이 성공의 출발점이 되는 경우가 많다고 말할 것입니다.

감히 실패에 맞서고 열심히 싸우는 한, 당신은 반드시 성공의 꽃, 즉 저 ​​멀리 지평선 너머에 있는 멋진 꽃을 꺾을 것입니다. 인생은 섬이 없는 거친 바다와 같습니다.

3. 좌절에 직면한 고대시

1. 산과 강에도 불구하고 나갈 길은 없고, 검은 꽃과 밝은 꽃이 있는 또 다른 마을이 있다. ——Lu You의 "산서 마을 방문"

정의 : 장수이는 구불 구불하고 뒤틀리고 앞에 길이 없다고 의심되면 갑자기 녹색 꽃과 녹색 꽃이 만발한 작은 산 마을이 나타납니다.

2. 폭설이 푸른 소나무를 덮쳤고, 푸른 소나무는 우뚝 솟아 곧게 서 있었다. ——Chen Yi의 "청송"

설명: 폭설이 청송을 짓밟는 것 같지만 청송은 두려워하거나 굴복하지 않고 여전히 똑바로 서 있습니다.

3. 산불은 결코 꺼지지 않지만, 봄바람이 다시 불어온다. ——Bai Juyi "고대 풀이여 안녕_"

정의: 아무리 무자비하게 불이 타오르더라도 봄바람이 불면 푸른 잡초가 다시 도처에 나타날 것입니다.

4. 변장된 축복은 변장한 축복입니다. ——회남왕 유안, 『회남자·인간교훈』

해석: 잠시 손해를 입어도 이익을 얻을 수 있다는 비유이다.

5. 수많은 고난 끝에도 동서남북의 바람에도 당신은 여전히 ​​강합니다. ——Zheng Xie의 "대나무와 돌"

해석: 무더운 여름의 남동풍이든 혹독한 겨울의 북서풍이든 수천 번의 타격 후에도 여전히 강합니다. 아직도 힘들다.

추가 정보:

좌절에 직면하는 방법:

1. 환기: 마음에 통증이 있는 경우 다양한 환기 방법을 선택할 수 있습니다. , 친구와 이야기하기, 노래하기 등.

2. 신념과 영적 기둥: 자신의 신념을 굳게 믿고 스스로 답해 보세요. 자신의 생존을 위한 영적 기둥은 무엇입니까?

3. 책임: 귀하의 책임을 확인하고 귀하가 필요하다는 것을 인식하십시오.

4. 역경에 부딪혔을 때의 격려의 시

바람과 파도가 부서질 때도 있을 것이고, 구름과 돛이 직접 달려 바다를 도우리라. ——이백, "여행은 어렵다 1부"

칼날은 갈음에서 나오고, 매화향은 매서운 추위에서 나온다. ——"경고와 덕: 근면의 장"

산과 강에는 빠져나갈 길이 없지만 검은 꽃과 밝은 꽃이 피는 또 다른 마을이 있다. ——Lu You, "산시 마을 방문"

푸른 산은 편안하지 않고 뿌리는 여전히 부서진 바위에 있습니다. 수천 번의 타격을 견뎌냈지만 동서로, 남북으로 불어오는 바람에도 불구하고 여전히 강합니다. ——Zheng Banqiao, "대나무와 돌"

인생이 행복하다면 모든 기쁨을 누리고 달을 배경으로 금병을 비워 두지 마십시오. 내 재능이 도움이 되는 것이 내 성격이고, 내 돈을 다 쓴 후에 다시 돌아올 것입니다. ——리바이, "와인하러 가다"

폭격과 좌절을 견디지 못하고, 방치와 평범함을 견디지 못하면 영광을 얻기 어려울 것입니다.

고난은 삶의 스승입니다. 고난을 통해 기쁨을 향해 나아갈 수 있습니다. ——[독일] 베토벤

5. "어려움에 직면하고 그것을 해결하기 위해 노력한다"는 시에는 어떤 것이 있나요

1. 산 정상에 서면, 작은 산을 다 볼 수 있어요. ——당나라 두보의 "왕월"

우리말 번역: 우리는 태산 정상에 올라 산을 ​​내려다보고 자부심을 가져야 합니다.

2. 여행은 어렵다! 여행은 어렵다! Duoqi Road, 지금은 어디입니까? 바람이 불고 파도가 부서질 때도 있을 것이고, 구름과 돛이 직접 달려 바다를 돕기도 할 것이다. ——당나라 이백, "어려운 여정의 세 시 중 하나"

방언: 인생의 길은 얼마나 어려운가? 바람과 파도를 탈 때가 반드시 오리라, 그 때가 오면 우리는 푸른 바다와 푸른 하늘을 가로질러 항해를 펼치리라 굳게 믿습니다.

추가 정보:

감상:

1. 두 문장 "회당은 산 꼭대기에 있어 한 눈에 모든 작은 산을 볼 수 있습니다. 시선"은 왕웨 시인의 유래를 설명합니다. 산을 오르는 사상, 이 대련은 주샹이며, 다시 한 번 태산의 높이를 강조하고, 모든 것의 장엄한 자세와 기세를 쓰고, 또한 시인의 마음을 보여줍니다. 큰 뜻. "회당"은 "반드시"를 의미하는 중국어 구어체입니다. '희당'을 '해야 한다'로 해석하면 부정확하고 둔감해진다. 작은 산과 높은 태산의 대비는 어려움을 두려워하지 않고, 과감히 정상에 오르고, 모든 것을 내려다보는 시인의 야망과 정신을 보여줍니다.

2. “거센 바람과 파도가 일고, 구름과 돛이 바다를 가로질러 항해할 것이다!” 이 시는 모든 저항을 뚫고 야망을 드러낼 준비를 하는 시인의 영웅적 정신과 낙천주의를 표현합니다. . 좌절과 어려움, 타격을 받고 미래에 대해 혼란스러워하는 사람들에게 일종의 자신감과 용기와 힘을주십시오.

그는 앞길에 많은 장애물이 있음에도 불구하고 언젠가 장풍을 타고 수천 마일의 파도를 깨고 돛을 걸고 바다를 건너 이상적인 반대편 해안에 도달할 수 있다고 믿었습니다. 종추이가 말했듯이 유송(劉松)나라 때.

바이두백과사전-왕월

바이두백과사전-어려운 여정의 세 편의 시(리바이의 시 작품)

6. 만나도 포기하지 않는 명언 좌절

1. 하나님은 단지 우리의 의지를 강화시키기 위해 우리가 가는 길에 많은 장애물을 두셨습니다. ——타고르

2. 내 생각에는 앞길이 평탄한데 왜 작은 장애물 때문에 걷지 말아야 합니까? ——루쉰

3. 언제, 무슨 일이 있어도 나는 결코 조금도 낙담하지 않을 것입니다. ——에디슨

4. 고난과 우여곡절을 겪지 않고 큰 노력을 기울이지 않고도 항상 순조롭게 항해하고 성공이 쉬울 것이라고 생각하는 것은 환상에 불과합니다. ——마오쩌둥

5. 사람에게는 항상 불리한 경험이 있는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 자신도 모르게 우울해질 것입니다. ——궈 모루오

6. 예술의 길에 가시가 많은 것도 좋은 일이다. 의지가 강한 사람을 제외하면 대부분의 사람들은 그것을 두려워한다. ——휴고

7. 씨앗은 비옥한 땅에 떨어지지 않고 돌멩이 위에 떨어집니다. 살아 있는 씨앗은 결코 비관하거나 한숨을 쉬지 않을 것입니다. ——샤옌

8. 뛰어난 사람들의 가장 큰 장점 중 하나는 불리하고 어려운 만남에서도 인내하는 것입니다. ——베토벤

9. 극복한 어려움은 승리의 기회이다. ——처칠

10. 인생은 가시로 가득 차 있고, 우리가 생각할 수 있는 유일한 방법은 그 가시를 빨리 뛰어넘는 것뿐입니다. ——볼테르

11. 모든 불리한 돌연변이에는 동일한 유익한 씨앗이 들어 있습니다. ——에머슨

12. 흐르는 물은 저항에 부딪힐 때만 생명력을 방출합니다. ——괴테

13. 어려움과 고문은 망치가 공란을 때리는 것과 같다. 무너뜨려야 할 것은 깨지기 쉬운 쇳가루이고, 단련되어 날카로운 강철 칼이 될 것이다. ——체호프

14. 고난은 삶의 스승이다. 고난을 통해 행복을 향해 나아갈 수 있다. ——베토벤

15. 투쟁은 기술을 익히는 학교이고, 좌절은 진실을 향한 다리입니다. ——괴테

16. 강철은 맹렬한 불길과 급속 냉각으로 단련된다. 그렇기 때문에 당신은 강해지고 아무것도 두려워하지 않을 수 있습니다. 이런 식으로 우리 세대는 투쟁과 끔찍한 시련 속에서도 단련되었으며, 삶 앞에서 항복하지 않는 법을 배웠습니다. ——오스트로프스키