호박 소개

카탈로그 1 병음 2 개요 3 호박 별칭 4 호박 영양 성분 5 영양가 분석 6 호박 선택 7 호박을 먹기에 적합한 사람 8 호박의 식이요법 작용 9 호박의 권장 섭취량 654 38+0 1 "사전: 호박 654 33 Kloc-0/.2 병음 이름 16543838+0.6 서식지 분포 1 1.7 화학성분1/kloc 0 호박의 사용량 1 1. 12 주석 1 1. 13

2 개요 호박은 조롱박과의 일년생 초본식물에 속한다. 그것의 야생 조상은 멕시코와 과테말라에서 유래한 것으로, 오래전부터 중국에 도입되어 널리 재배되고 먹음으로써' 중국 호박' 이라고 불린다.

호박의 과육과 씨앗은 먹을 수 있고 꽃도 먹을 수 있다. 우리나라에서는 호박이 채소이자 식량의 대안으로 농촌에서 인기가 많다. 최근 몇 년 동안, 사람들은 호박이 허기를 채울 수 있을 뿐만 아니라 일정한 식이요법 가치도 있다는 것을 발견했기 때문에 토호박은 식탁에 올려놓을 수 있었다.

3 호박의 또 다른 이름은 호박인데, 맥과, 호박, 호박, 금박, 복과, 미과, 와과, 중국 호박이라고도 합니다.

4 호박의 영양성분인 호박은 전분, 설탕, 카로틴 등이 풍부하다. 500g 당 단백질 2.5g, 지방 0.5g, 탄수화물 34.5g, 칼슘 1 95mg, 인 1 0mg, 철1밀리그램, 카로틴 5.

5 호박 1 의 영양가 분석. 해독:

비타민과 펙틴이 함유되어 있어 흡착성이 뛰어나 체내의 세균 독소와 중금속의 납, 수은, 방사성 원소와 같은 기타 유해 물질을 결합시켜 해독작용을 할 수 있다.

위 점막을 보호하고 소화를 돕습니다.

호박에 들어 있는 펙틴은 위점막을 잡곡으로부터 보호하고 궤양 치유를 촉진하며 위병 환자에게 적합하다. 호박에 함유된 성분은 담즙 분비를 촉진하고 위장 연동을 강화하여 음식물 소화를 돕는다.

당뇨병 예방 및 치료 및 혈당 감소:

호박에는 코발트가 풍부해 인체의 신진대사를 활성화하고 조혈 기능을 촉진하며 인체 내 비타민 B 12 의 합성에 참여한다. 인체의 췌도 세포에 필요한 미량 원소로 당뇨병을 예방하고 혈당을 낮추는 데 특별한 효능이 있다.

4. 발암 물질 제거:

호박은 발암물질인 니트로사민의 돌연변이를 없애고 항암작용을 하며 간 신장 기능 회복을 돕고 간 신장세포의 재생 능력을 높인다.

5. 성장과 발전을 촉진한다.

호박에는 아연이 풍부하게 함유되어 있어 인체 내 핵산과 단백질의 합성에 참여한다. 그것은 부신 피질 호르몬의 고유 성분으로 인체의 성장과 발육에 중요한 물질이다.

6 호박 1 을 구입하십시오. 호박은 아주 쉽게 보관할 수 있는 황록색 채소이다. 전체 호박은 냉장고에 2 ~ 3 개월 동안 보관할 수 있기 때문에 과거 채소가 부족한 겨울에는 호박을 중요한 비타민 공급원으로 저장하는 데 익숙해졌다.

2. 호박은 잘라서 심장부터 변질되기 쉽기 때문에 숟가락으로 속을 비우고 랩으로 싸서 냉장고에 5 ~ 6 일 동안 보관하는 것이 좋다.

3. 호박의 피부는 카로틴과 비타민이 풍부해 피부까지 함께 먹는 것이 좋다. 피부가 비교적 단단하면 칼도 먼저 딱딱한 부분을 잘라서 먹는다. 요리를 할 때 호박 심장에 함유된 카로틴은 과육의 5 배이므로 최대한 활용해야 한다.

7 호박을 먹기에 적합한 사람들은 보통 사람들이 호박을 먹을 수 있다.

1. 호박은 비만인, 당뇨병 환자, 중장년층 소비에 특히 적합하다.

2. 호박성온, 위열이 과성한 사람, 가스가 가득 찬 사람, 습기가 많은 사람, 적게 먹어야 한다. 무좀, 황달, 기체증을 앓고 있는 사람은 먹어서는 안 된다.

8 호박의 식이요법은 호박맛이 달고, 성온이며, 비위에 들어가면 보중, 소염, 진통 작용이 있다. 현대의학 연구에 따르면 호박은 인슐린 분비를 촉진하고 당뇨병, 고혈압에 예방과 보조치료, 미용작용을 하는 것으로 나타났다. 호박씨는 구충작용이 있어 적균병 치료에 효과적이다. 호박은 맛있지만 위열 환자는 적게 먹어야 한다. 호박을 많이 먹으면 배가 부풀기 쉽다. [1]

호박 맛 감, 성적 온도, 비장 및 위;

호박은 보중, 소염 진통제, 해독 살충, 저혈당 갈증 해소의 효능이 있다.

호박은 주로 기결핍, 비위 허약, 호흡 곤란, 권태, 배변, 당뇨병, 회충 등 만성병 치료에 쓰인다.

호박의 9 개 식용 제안 1. 호박은 찌고, 삶고, 수프를 끓일 수 있다. 외용 고질제.

호박 조리 식품 보충 및 복지 물; 문어를 몰거나 해독하는 데 쓰인다.

당뇨병 환자는 호박을 호박가루로 만들어 장기간 먹을 수 있다.

4. 동과적당량, 깨끗이 썰기, 소금 6 시간, 식초무침으로 얼굴 색소침착을 줄이고 여드름을 예방합니다.

10 호박의 권장 섭취량은 매번 100 ~ 500g 입니다.

1 1 사전 *: 호박 1 1. 1 운남 본초에서 유래.

1 1.2 병음 이름 n Nán Guā;

1 1.3 호박 별명은 맥과 (남약초), 반호박 (군방 가게), 호박 (약초원 찾기), 호박 (식물명집), 북과, 금동과,.

1 1.4 호박과 호박의 열매. 여름과 가을 열매가 익었을 때 수확한다.

1 1.5 원형 일년생 덩굴. 줄기 길이 10 미터, 모두 강모입니다. 줄기는 오각형, 중공, 약간 팽창했다. 단엽이 서로 생생하다. 보통 넓은 난형, 거의 원형이나 하트, 또는 때때로 얕게 오각형으로 나뉘며, 길이가 약 15 ~ 30 cm 이고, 앞끝이 뾰족하고, 하트 밑부분이 깊고, 잎가장자리가 약간 파도처럼 구부러지고 불규칙한 작은 이가 있다. 나뭇잎의 윗부분은 녹색이고, 밑부분은 연한 녹색이며, 양쪽은 약간 단단한 솜털로 덮여 있다. 잎자루는 잎보다 약간 길고, 원통형이며, 속이 비어 있으며, 잎의 겨드랑이 쪽에 수염 한 송이가 있고, 잎자루와 같고, 윗부분은 5 개의 가지이고, 두루마리 수염의 겨드랑이에는 어린 가지가 돋아난다. 꽃 단성, 겨드랑이, 여성 남성 같은 식물, 노란색; 여성 꽃 손잡이는 남성 꽃 손잡이보다 짧고 두껍습니다. 수컷의 꽃받침통은 짧거나 짧고, 털이 있고, 덩어리는 길고 직립하며, 항상 꼭대기가 팽창하여 잎모양을 형성하고, 앞끝이 뒤로 돌며, 화관 종 모양, 깔때기 모양, 균열이 바깥쪽으로 움츠러들고, 꽃줄 꼭대기가 닿고, 꿀샘 접시가 두껍다. 암컷 꽃받침통은 난소 윗부분에 편평하고, 화관 깔때기 사각형으로, 가짜 수컷 3 개, 꿀샘판 두께, 자방 하위, 화주가 곧고, 기둥머리가 세로로 갈라진다. 열매가 크고, 납작한 원, 긴 원 또는 타원형이며, 모양과 크기는 품종에 따라 다릅니다. 과피는 일반적으로 짙은 녹색이나 녹색 흰색이며, 성숙할 때는 적갈색이다. 과일 손잡이는 단단하고 오각형이며, 표면에는 깊은 도랑이 있고, 밑부분은 약간 부풀어 오른다. 씨앗의 다수, 평면, 타원형 계란형, 연한 황백색, 가장자리가 거칠거나 거칠지 않다. 화기는 6 월에서 7 월까지입니다. 결과 기간은 8-9 월입니다.

1 1.6 서식지는 집, 정원, 강둑 가장자리에 분포되어 재배된다. 전국 각지에 다 있다.

1 1.7 화학성분과육에는 과립산 20.9 mg%, 아르기닌, 아스파르트 산, 후루바, 아데닌, 카로틴, 비타민 B, 아스 코르 빈산, 지방 2%, 포도당,

1 1.8 달콤하고 따뜻하다.

① "materia medica 프로그램": "감, 온도, 무독성. 클릭합니다

② "약림 개편": "맛 감산, 성온, 미독. 클릭합니다

③ "재미있는 생활 음식 스펙트럼": "조기 수신자 gan Wen; 늦게 받는 사람은 달콤하고 시원하다. "

1 1.9 경락은 비장과 위장경으로 들어간다.

① 운남 남부 materia medica: "비장과 위장에. 클릭합니다

② "본초 진실 추구": "비장, 위, 장. 클릭합니다

(3) 아동 본초 반환: "심경에 들어가다."

1 1. 10 은 보중, 소염 진통제, 해독 살충 작용을 한다.

① "운남 materia medica": "여행 네트워크, 리 소변. 클릭합니다

(2) "본초강목": "보중익기."

③ "의료 숲 개편": "폐의 이익 수렴. 클릭합니다

④ "중국 약용 식물도감": "건조성 흉막염, 늑간 신경통 환부에 익은 종이를 바르면 염증과 진통 작용이 있다."

11.11호박 내복 사용법: 찜 또는 으깬 주스. 외용: 으깨다.

11..12 가스 정체 젖은 사람은 복용해서는 안 된다는 점에 유의하십시오.

① 본초강목: "많이 먹으면 무좀과 황달이 생길 수 있다."

② "재미있는 생활 음식 스펙트럼": "말라리아, 종기 황달, 무좀, 산후 여드름을 앓고 있는 사람은 피해야 한다."

1 1. 13 액세서리 ① 아편독 제거: 주스로 호박을 자주 붓는다. ("재미있는 생활 음식 스펙트럼")

② 화약 부상, 수프 화재 치료: 생 호박을 으깬다. ("재미있는 생활 음식 스펙트럼")

③ 폐종양 치료: 호박 한 근, 쇠고기 반 근. 삶아 (소금을 넣지 않고 기름을 넣지 않음) 여러 번 복용한 후 5 ~ 6 제 육미지황탕을 복용한다. 기름진 옷을 입지 마라. ("영남 약초지")

임상 앱 1 1. 14 호박 생식: 성인 1 근, 어린이 반근, 2 시간 후에 설사약을 복용한다. 이틀간 복용하다. 치료 10 건, 진딧물 6 건, 최대 100 여 건, 최소 2 건.

11..15 주: 이 식물의 뿌리 (호박 뿌리), 줄기 (호박 등나무), 말린 수염 (조롱박 등나무), 잎 (호박 잎

11..16 추출물