Eucommia ulmoides를 어떻게 먹어야 최고의 효과를 얻을 수 있나요?

요약: Eucommia ulmoides는 매우 귀중한 영양 제품으로 기를 보충하는 효과가 있고 신체의 면역 체계 기능을 향상시키는 데 좋습니다. 일상생활에서 많은 사람들이 두충을 와인으로 마시는 것에 익숙합니다. 실제로 두충을 넣은 돼지고기 등심 조림, 두충을 넣은 양 신장 튀김, 호두를 넣은 두충 힘줄 조림, 두충 호두를 넣은 토끼 고기 조림 등 두충을 준비하는 방법은 다양합니다. , 두충을 넣은 겨울 참외, 두충 신장 꽃 등 . 아래 편집자는 Eucommia ulmoides를 먹는 다양한 방법을 보여줍니다. Eucommia 식이요법 레시피 전체 목록

1. Eucommia 돼지 등심 조림

재료: Eucommia ulmoides 10g, 돼지 신장 1개.

방법 : 돼지 신장을 잘라서 근막을 제거하고 씻어서 후추와 소금으로 덮어둔 뒤, 두충을 가루로 만들어 돼지 신장에 넣고 연잎에 싸서 요리해 보세요. ("신약 개요서")

효능: 간과 신장에 영양을 공급하고 허리를 튼튼하게 하며 통증을 완화시킵니다. 신장결핍과 요통, 또는 간신부전, 이명, 현기증, 허리와 무릎의 쓰림과 허약에 쓴다.

2. 두충을 곁들인 양 신장 볶음

재료: 두충 15g, 오미자 6g, 양 신장 2개.

방법 : 두충과 오미자를 물에 넣고 끓여 걸쭉한 즙을 낸 뒤, 양 신장을 잘라 근막을 제거하고 씻어서 잘게 자르고 신장 꽃을 그릇에 담는다. , 즙과 옥수수 전분을 넣고 잘 섞은 후 기름을 넣어 볶습니다. 부드러워지고 익으면 소금, 생강, 파 등으로 간을 합니다. ("중중팡")

효능: 신장을 보하고 허리를 튼튼하게 하며, 오미자는 신장을 보하고 정을 튼튼하게 합니다.

3. 두충 힘줄 볶음

재료: 두충 20g, 족발 300g, 맛술 10g, 생강 5g, 청양고추 10g 양파, 소금 3g, 닭고기 진액 3g, 설탕 15g, 간장 10g, 식물성 기름 45g, 맑은 국물 200ml.

방법 : 족발을 곱게 갈아서 기름을 두른 후 깨끗한 물로 헹구고 잘게 썬다. 웍을 센 불로 달군 후 식물성 기름을 넣고 6초간 익으면 생강, 파를 넣고 볶아 향을 낸 다음 설탕, 간장을 넣고 대추가 빨갛게 될 때까지 볶은 후 족발을 넣고, 두충 가루를 넣고 소금과 치킨 에센스를 넣어서 드세요.

효능: 간과 신장에 영양을 공급하고 근육과 뼈를 강화합니다.

4. 두충과 호두를 곁들인 토끼 고기 조림

재료: 두충 10g, 호두 알맹이 30g, 토끼 고기 200g, 셀러리 50g.

방법 : 두충을 말려서 곱게 가루로 만든 후, 토끼고기를 씻어서 잘게 자르고, 셀러리를 잘게 썰어 웍에 센 불로 가열하고, 생강과 파를 넣고 볶는다. 향이 날 때까지 토끼고기, 호두알, 두충가루, 셀러리, 소금을 넣고 고르게 볶은 후 닭육수를 넣고 센 불로 끓인 후 약한 불로 35분간 끓인다.

효능: 간과 신장을 보하고 기와 혈액을 보충하며 혈압을 낮춥니다.

5. 두충과 삶은 겨울 참외

재료: 두충 25g, 겨울 참외 300g, 요리술 10g.

방법 : 두충은 거친 껍질을 제거하고 물에 적신 후 잘게 썰어 소금물에 볶는다. 겨울참외는 껍질을 벗겨 씻어 잘게 자르고 생강은 풀어서 썬다. 대파를 편으로 썬 뒤, 참외, 맛술을 넣고 냄비에 생강, 파, 마늘을 넣고 물을 넣고 센 불에 올려 35분간 끓인다. 소금, 치킨 에센스, 치킨 오일을 넣고 드세요.

효능: 간과 신장에 자양을 주고 이뇨와 담을 감소시키며 혈압을 내려준다. 만성신염, 배뇨곤란, 고혈압 및 기타 증상에 적합합니다.

6. 두충 강낭화

재료: 두충 20g, 돼지 강낭콩 250g, 요리술 10g.

방법: 돼지고기 콩팥을 씻어 허리 근막을 제거하고 콩팥꽃을 자르고, 두충에 물을 넣고 끓여서 걸쭉한 즙을 내고, 생강은 채썰고, 대파는 편으로 썬다. 소스에 설탕, 글루타민산나트륨, 식초, 간장을 넣고 전분을 섞은 후 냄비를 센 불로 가열하고 후추, 생강, 파, 강낭콩, 혼합물, 쿠킹 와인을 넣고 빠르게 볶은 다음 추가합니다. 소스를 넣고 냄비를 저어 서빙하세요.

효능 : 간과 신장을 보하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 혈압을 낮추며 신장결핍증, 요통, 보행약화, 발기부전, 정자출혈, 현기증, 빈뇨, 노인성 난청, 고혈압에 좋다 압력 및 기타 질병.

7. 두충, 산사나무 삼겹살 수프

재료: 두충 30g, 산사나무 20g, 삼겹살 1개.

방법: 두충을 소금물에 볶은 후 산사나무를 심고 얇게 썬 다음 삼겹살을 씻어서 삼겹살에 넣고, 산사나무, 생강편, 대파를 넣는다. 스튜 냄비에 넣고 센 불로 끓여서 90분 동안 끓인 다음 삼겹살을 제거하고 수프에 추가합니다.

효능: 간과 신장을 보하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 혈압을 내려준다. 고혈압, 잦은 배뇨, 요통, 발기부전 환자가 복용해야 합니다.

8. Eucommia ulmoides 치킨 수프

재료: 검은 수탉 1마리, Eucommia ulmoides 30g.

방법: 흑수탉을 도살하여 불순물을 제거하고 깨끗이 씻은 후, 씻은 두충을 닭 뱃속에 채우고 냄비에 적당량의 물을 넣고 높은 곳에 올려놓는다. 불을 켜고 끓인 다음 요리용 포도주와 정제된 소금, 스타 아니스, 계피를 넣고 닭고기가 완전히 익을 때까지 약한 불로 끓인 다음 계피와 스타 아니스를 제거하고 서빙합니다.

9. Eucommia Achyranthes 및 돼지 등뼈 수프

재료: Eucommia ulmoides 30g, Achyranthes bidentata 15g, 돼지 등뼈 500g, 붉은 대추 4개.

방법 : 두충, 아키란테스 비덴타타, 대추(씨를 제거한 것)를 씻어서 돼지등뼈를 잘게 다지고 끓는 물에 핏물을 뺀 후 냄비에 모두 넣고 적당량을 넣는다 물을 붓고 센 불로 끓여서 2~3시간 동안 끓인 후 입맛에 맞게 양념하여 드세요.

효능: 신장을 튼튼하게 하고 근육과 뼈를 튼튼하게 해줍니다.

10. 두충과 단삼

재료: 두충 30g, 단삼 30g, 천웅 20g, 막걸리 750ml.

방법: 재료를 으깨서 거즈백에 넣고 봉지 입구를 단단히 묶은 후 깨끗한 용기에 넣고 와인을 부어 담근 후 밀봉합니다. 일 이내에 약봉지를 제거하고 병을 여과하여 따뜻하게 한 후 작은 조각으로 나누어 섭취하며 기한은 없습니다.

효능: 간과 신장을 보하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 혈을 자양하고 활성화하며 풍혈을 없애고 담수를 없애며 간과 신장의 허약함, 정혈부족, 요통과 다리의 통증을 치료하는데 쓰인다. 통증 및 부수적 방해.

11. 두충 양뼈죽

재료: 양뼈 1쪽, 두충 10g, 자포니카 쌀 50g.

방법 : 양뼈를 씻어서 찧고, 자포니카 쌀을 씻어서 두충을 가루로 만든 뒤 양뼈, 두충가루, 생강, 소금, 풀잎, 귤껍질을 넣고 냄비에 넣는다. , 힘을 가하지 않고 적당량의 물을 넣고 끓어오르면 약한 불로 끓여서 양고기 뼈, 풀 열매, 귤 껍질을 제거하고 국물을 남겨주세요. 다른 냄비에 자포니카 쌀과 양고기 사골국을 넣고 센 불에서 끓어오르면 약한 불로 밥이 썩은 죽처럼 될 때까지 끓인다.

효능: 뼈와 허리를 튼튼하게 한다.

12. 두충자석죽

재료 : 두충 40g, 두충 10g, 자포니카쌀 100g, 돼지콩팥 1개.

방법: 두충을 잘게 자르고 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 1시간 동안 끓인 후 즙을 냅니다. 나중에 사용하십시오. 자포니카 쌀을 헹구고, 모래주머니를 제거하고, 작은 깍둑썰기로 자르고, 비린내를 제거하기 위해 잠시 데치십시오. 자포니카 쌀, 잘게 썬 돼지 신장, 두충 및 자석 주스를 캐서롤에 넣으십시오. 양파, 생강, 적당량의 물을 넣고 센 불로 끓여서 밥이 죽을 때까지 끓입니다.

효능: 습을 없애고 여드름을 없애며 온도를 조절하고 식욕을 돋우며 소화시키는 효과가 있습니다.

13. 귀지죽과 두충죽

재료: 계피 9g, 두충 18g, 보리 30g.

방법 : 먼저 두 가지 향료를 넣고 물에 끓여 즙을 낸 후 보리를 넣어 죽으로 끓인 후 설탕으로 간을 한다.

효능: 경락을 따뜻하게 하고 측부를 준설하며 습기를 제거하고 어혈을 제거합니다.

14. 두충차

성분: 두충차와 메뚜기차를 같은 분량으로 나누어 넣습니다.

방법 : ***를 갈아서 굵은 가루로 만듭니다. 1회 10g씩 끓는 물에 담가서 마신다.

효능: 고혈압, 간 및 신장 허약, 이명, 현기증, 허리와 무릎의 통증 및 허약증 환자에게 사용됩니다.