꿀에 대해서

◎ 벌 한 스푼에 농축 크림 한 스푼을 섞어 얼굴에 바르면 매우 촉촉한 효과가 있다. < P > 바르는 시간은 마음대로 할 수 있다. 목욕에 얼굴에 바르는 것이 더 좋다. 증기가 모공을 열 때 꿀이 피부에 더 잘 스며들기 때문이다. 마지막으로 미지근한 물로 씻으면 됩니다.

◎ 벌 한 스푼에 단백질 한 스푼을 넣고 밀가루와 올리브유 몇 방울을 넣어 그래서 재료를 거품모양으로 휘저어 얼굴에 1 분 정도 바르고 미지근한 물로 씻어낸다. < P > 영양을 보충하고, 피부를 조여주며, 피부를 윤기 있고 탄력있게 한다.

ps: 지성이나 복합성 피부에 적합한 마스크팩.

◎ 꿀 한 숟가락에 오렌지 주스 몇 방울을 넣은 후 골고루 섞어서 2 분 동안 얼굴에 바르고 깨끗이 씻어주면 피부가 부드러워지고 정기적으로 (5 ~ 7 일에 한 번) 바르면 주름이 줄어든다. 눈 관리도 매우 효과적입니다!

ps: 태양이나 강풍에 심하게 노출되는 피부 찜질에 가장 적합합니다.

◎ 벌 한 숟가락에 핵을 제거한 여주와 소량의 밀가루를 첨가하면 여드름을 없애고 흑두가루를 제거하는 데 도움이 된다. 방법은 먼저 여주를 휘저어서 여주즙을 냉장고에 넣어 쓰는 것이다. 여주육과 밀가루를 꿀에 넣고 반죽을 만들어 15 분 정도 찜질한 뒤 여주즙으로 몇 분 동안 마사지해 주시면 바로 드레싱을 씻지 않는 것이 좋습니다. 여주즙이 얼굴에 남아 몇 시간 더 있다가 씻는 미용효과가 더 좋기 때문입니다.

◎ 꿀 2 스푼에 설탕이 들어가지 않은 치즈 한 병을 섞어 얼굴에 5 분 동안 바르고 찬물로 씻어서 가볍게 두드려 말리면 팽팽한 느낌이 들지 않을 뿐만 아니라 얼굴이 환해집니다.

PS: 중립 피부에 적합

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; < P > 꿀의 영양성분 < P > 꿀에는 포도당, 과당, 단백질, 효소, 비타민 (а 2, а 6, а 등) 과 다양한 미네랄이 함유되어 있다. 신선한 원즙 꿀은 끈적하고 투명해 오랜 시간이 지나면 결정화되고 굳어지기 시작한다. 따라서 맛과 영양의 관점에서 가공된 꿀을 선택해야 한다. 꿀이 가공되었는지 판단하기 위해 숟가락을 넣고 섞은 다음 들어 보면 원꿀은 숟가락에서 흘러내리고 가공된 꿀은 고무줄처럼 숟가락에 붙여질 수 있다. 꿀이 오래되면 자연히' 당화' 할 수 있지만, 이로 인해 변질되지는 않는다. 이런 걸쭉함은 꿀의 질이 좋다는 것을 의미할 뿐이다. 꿀의 빛깔도 다양하다. 밝은 노란색 (아카시아) 부터 짙은 갈색 (메밀색) 까지 다양하다. 꿀의 색깔, 맛, 향기는 채집한 시간과 장소에 따라 다르다. 대체로 색깔이 짙은 꿀에는 철분, 구리 등 미네랄이 몇 배나 함유되어 있다. < P > 함유 미네랄을 보면 꿀은 멘델레프 원소 주기율표의 미네랄을 거의 포괄하고 있다. 에너지를 공급하는 관점에서 볼 때, 꿀도 고열에너지 식품 중 하나이다. 꿀 1kg 에는 315 칼로리의 열량이 포함되어 있어 성인이 허리를 날씬하게 유지하는 데 도움이 되지 않을 수 있지만, 발육 중인 어린이 기체에는 성장 가소성 물질에 중요한 역할을 하는 단백질과 어린이와 소년에게 없어서는 안 될 엽산이 있다. 꿀은 소화가 잘 되어 아이의 유약에 해롭지 않다. 따라서 독일의 구강 의사는 설탕이나 공업으로 만든 다른 단 음식 대신 꿀을 아이의 부모에게 거듭 추천했다. < P > 꿀의 사용량은 성인과 어린이가 밤마다 각각 1 그램과 3-5 그램을 먹을 수 있으며, 각기 다른 방식으로 먹는 것이 좋다. 꿀은 모든 사람, 즉 건강인이나 환자에게 유익한 것으로, 면역력을 높이고 흔한 병, 빈혈, 신경관증, 간병, 심장병, 위장병을 예방할 수 있는 최고의 예방약이다. < P > 꿀로 치료하는 방법 < P > 꿀요법에 열광하는 사람들은 피부에서 내분비류에 이르는 모든 병을 꿀로 치료한다. 치료하는 병에 따라 꿀을 복용하는 방법도 다르다. 비 인두 문제가 있다면, 꿀에 들어 있는 항균 물질이 입과 목구멍에 흡착되기 시작할 수 있도록 소량의 복용량을 입에 오래 넣는 것이 좋다. 위장 계통의 병이 물을 타서 걸쭉하게 섞는 것이 가장 좋다. 인두염, 후두염, 기관지염이라면 흡입 요법을 하는 것이 좋다. 또 꿀의 품종도 어느 정도 신경을 쓰는데, 1 ~ 2 개월의 치료를 거쳐 눈에 띄는 호전이 발견되지 않으면 다른 꿀 품종을 교체해야 한다.

용법과 사용량

꿀은 주야로 3 ~ 4 회 복용한다. 위산이 낮은 위염을 치료하기 위해 식전에 꿀을 직접 먹는 것도 환자의 취미에 따라 찬물로 희석한 뒤 먹을 수 있다. 위산이 많은 위염의 경우 꿀을 미지근한 물로 희석하고 식사 1 시간 3 분에서 2 시간 안에 마신다. 궤양병 치료에도 꿀을 첨가할 수 있지만, 꿀이 약물치료에 더 잘 맞도록 의사와 상담하는 것이 좋다. 꿀은 미지근한 물로 위염을 희석해 식전 2 시간이나 식후 3 시간 동안 마신다. < P > 거의 모든 나라의 민간의학에서 꿀이 신경계에 대한 보건 치료 작용을 발견하였다. 중국 고대 의학서' 신농본초' 에는 꿀을 오래 복용하면 의지를 강화하고 몸을 편하게 하며 젊음을 유지하고 장수할 수 있다고 기록되어 있다. 꿀은 절호의 안신 최면 보충제이며, 억압, 피로, 산만, 사보타주 등의 부작용은 없다. < P > 꿀은 각종 신경관능병 (예: 심신경관증) 과 신경쇠약을 치료하는 데 쓰인다. 경련, 두통, 정서적 억압, 업무 능력 저하 등의 증상을 치료할 때는 주야로 1-12g, 아침저녁으로 각각 3g, 점심 식사 후 4g 을 복용하는 것이 좋습니다. 다몽증 치료에는 잠자리에 들기 3 분 전에 따뜻한 꿀물 한 잔을 복용하는 것이 무엇보다 좋다. < P > 성인이나 아이의 입이나 코인두에 문제가 있을 경우 다양한 성분의 꿀 세정제를 사용해 볼 수 있다. 그 성분은 꿀 (1 표준 숟가락에 물 한 잔) 외에 단국화, 피나무 꽃, 참나무 껍질 (약 1 표준 숟가락 추출물) 이 있다. 하지만 생활에서 꿀이 가장 자주 발생하는 것은 감기 치료에 쓰인다. 치료 효과를 높이기 위해 복용하기 전에 피나무꽃, 말린 과일, 겨울잎, 소-풀 침고를 첨가할 수 있다. 이 약초의 침고는 각각 1 표준 숟가락에 꿀 1 스푼을 넣어 물 한 잔을 섞는다. 약초 냄새를 싫어하는 사람이 있다면 꿀에 뜨거운 우유를 섞어도 된다. < P > 꿀이 어린이에게 미치는 묘용 < P > 꿀로 어린이 질병을 치료하는 것은 특히 주목할 만하다. 영유아에게 꿀을 복용하면 구루병 빈혈을 예방하고 면역력을 제공할 수 있다. 스위스 의사는 이가 났을 때 아이의 잇몸에 꿀을 발라 줄 것을 건의했다. 미국 아동위생연구소는 빈혈과 구루병에 대항하기 위해 꿀 요법을 성공적으로 사용했다. 빈혈과 구루병에 대항하기 위해 꿀 요법을 사용하기로 결정했다면 어두운 색의 꿀을 선택하는 것이 좋다. 이 메밀색 꿀철의 함량은 연한 색의 4 배이기 때문이다. 한 달도 채 안 되어 아이의 상태가 얼마나 놀라운 변화인지 알게 될 것입니다. 혈액 지표가 개선될 뿐만 아니라 자기 감각, 수면, 감정이 좋아질 것입니다. 일본에서는 아이들이 아침부터 꽃가루가 섞인 꿀 한 숟가락을 먹이며 아이들의 지능 발달에 도움이 된다고 생각한다.

꿀 미용

꿀은 절묘한 무해미용 화장품이다. 남자가 실수로 얼굴을 긁거나 얼굴에 피부가 벗겨지면 꿀을 바르면 눈에 띄는 지혈 효과가 있어 피부 재생을 가속화하고 피부를 부드럽게 할 수 있다. 조건이 허락한다면 때때로 자신을 사치스럽게 만들 수 있다. 꿀물로 목욕을 하고 한 번 씻으려면 꿀 25 그램이 필요하며 효능은 15 분 동안 지속된다. 꿀물로 목욕을 하면 틀림없이 피부의 이완 상태를 없애고 꿀의 신기한 효능에 대한 자신감을 높일 수 있을 것이다. 꿀은 이런 장점을 가지고 있지만, 그것이 변태반응을 일으킬 수 있다는 것을 잊어서는 안 된다. 꿀에 대한 알레르기 반응은 다양합니다. 두드러기, 부종, 천식, 구토, 설사 등이 있습니다. 비슷한 현상이 나타나면 즉시 꿀 섭취를 중단해야 한다. < P > 꿀의 저장 < P > 꿀은 효능이 많지만 주변 냄새를 흡수하기 쉬우므로 꿀을 열어 치즈, 생선, 오이 등과 함께 보관하면 한동안 꿀은 원래의 냄새를 잃게 된다. 꿀을 저장하기에 가장 좋은 그릇은 유리통이나 도자기인데, 어쨌든 깡통을 사용할 수 없다. 결정화된 꿀을 녹이려면 꿀이 든 항아리를 끓는 냄비에 넣고 가열하면 된다. 꿀을 불에 직접 구워 구워서는 안 된다. 흥미롭게도 꿀이 37 C-4 C 로 가열되면 치료 효능이 상실되기 때문에 너무 뜨거워지지 않도록 주의해야 한다. 속담에' 꿀을 장기간 마셔도 병에 걸리지 않는다' 는 말이 있는데, 꿀을 장기간 먹는 것이 병을 제거하고 몸을 강하게 하는 가장 좋은 선택이다.

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꿀의 다양한 용도 < 우리 주변에는 영양제가 너무 많은데, 꿀은 너무 쉽게 오기 때문에 그 능력은 오히려 간과되고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양명언) 이번 휴가철에는 그것이 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지 볼 수 있는 기회를 주어도 무방하다. < P > 피로 회복, 특히 밤을 새운 뒤 < P > 는 모든 천연식품 중 뇌뉴런이 필요로 하는 에너지가 꿀에서 가장 많이 함유되어 있다. 꿀 속의 과당과 포도당은 빠르게 몸에 흡수되어 혈액의 영양 상태를 개선할 수 있다. < P > 용법: 점심때 꿀물 한 잔 < P > 이 성찬을 제거한 후 쌓인 음식 < P > 꿀은 위산의 정상적인 분비를 촉진하고, 장의 움직임을 증강시켜 배변 시간을 크게 단축시킬 수 있다. < P > 용법: 매일 아침저녁으로 공복에 꿀 25g < P > 윤폐 < P > 꿀을 먹으면 소염, 거담, 윤폐, 기침을 멎게 하는 효능이 있으며, 꿀이 기침을 멎게 하는 효과가 가장 좋다. 용법: 설리 하나, 얇게 썰어 꿀을 버무려 하루에 여러 번 먹어요. < P > 해주 < P > 꿀 성분에는 대부분의 과일에 없는 과당이 들어 있어 알코올의 분해 흡수를 촉진시켜 술을 빨리 깨우고 술을 마신 후 두통을 해소하는 데 도움이 된다.

용법: 술을 마시기 전에 꿀 5 그램이나 꿀을 바른 과자 빵 몇 조각을 먹고, 술을 마신 후 꿀물을 마신다. < P > 흥분된 신경안면 < P > 꿀의 포도당, 비타민, 마그네슘, 인, 칼슘은 신경계 기능을 조절하고 신경긴장을 완화하며 수면을 촉진한다. 그리고 꿀은 다른 약품의 억압, 피로, 산만 등의 부작용이 없다. 사과꿀의 진정 기능이 가장 두드러진다.

사용법: 매일 밤 자기 전에 꿀 한 스푼. < P > 우발적인 상처 치료 < P > 꿀은 당분을 제거한 후 산도를 식초와 같게 하여 세균이 외상 부위에서 살아남지 못하게 한다. 병균이 없어도 그 작용으로 상처의 붓기와 통증이 크게 줄어들고 죽은 근육을 없애고 상처 치유를 가속화할 수 있다.

용법: 1% ~ 15% 의 꿀즙으로 상처를 씻고 순꿀로 도포합니다.

피부 달래기

꿀이 가장 이상적인 스킨케어 제품이다. 피부의 양분을 공급해 피부를 탄력있게 하고, 피부 표면에 붙어 있는 세균을 죽이거나 억제할 수 있으며, 피부의 색소침착을 없애고 상피조직의 재생을 촉진한다.

용법: 포도즙 한 숟가락에 꿀 한 스푼을 넣고 밀가루를 넣고 골고루 섞으면 포도즙 꿀 마스크가 된다. < P > 야생의 마음 보호 < P > 꿀은 심근을 영양화하고 심근의 대사 기능을 개선하여 헤모글로빈 증가, 심혈관 확장, 혈액 응집방지, 관상혈관의 혈액순환이 정상적이라는 것을 보증한다.

용법: 매일 아침저녁으로 꿀물 한 잔을 마신다.