고대 전적에 의한 경추 통증에 대한 묘사.

요즘 점점 더 많은 사람들이 매일 고개를 숙이고 일하고 있으며, 각종 전자제품의 사용도 종종 사람들이 업무 밖에서 고개를 숙이게 한다. 게다가 에어컨의 광범위한 사용까지 더해져 목을 구부리고 감기에 걸린 자궁 경부 spondylosis 의 발병률이 높아지고 발병 연령도 앞당겨지고 있다. 특히 회계, 디자이너, 외과의사, 컴퓨터 운영자, 기자, 비서 등 프로들은 경추병의 고발자이다.

자궁 경부 spondylosis 의 다섯 가지 주요 위험

1, 획

불완전한 통계에 따르면 뇌졸중 환자의 90% 이상이 경추병을 앓고 있다. 무서운 것은 많은 사람들이 중시하지 않는다는 것이다. 뇌졸중 후에야 경추병이 뇌신경 압박을 유발해 뇌졸중을 유발한다는 것을 발견했다.

2. 갑자기 넘어졌어요

척추 동맥 압박으로 인한 경우, 경추 건강에 대한 무관심으로 인해 많은 환자가 신경성 편두통으로 오진되고, 심각한 환자는 시간 처리가 부적절하면 뇌 충혈을 일으켜 갑자기 허탈하게 된다.

뇌경색과 뇌 위축

많은 경추병 환자들은 척추 동맥 경련, 색전으로 뇌경색, 뇌 위축 등의 질병을 유발한다.

4. 마비

많은 경추병 환자들이 경추병에 대한 인식이 부족하여 중시가 부족하다. 제때에 치료하지 않으면 자궁 경부 spondylosis 가 척수와 신경에 자극과 압박을 가하면 한쪽 또는 양쪽 상지가 마비되거나 실금되기 쉽다.

5, 종종 이명 또는 청각 장애

많은 자궁 경부 spondylosis 환자는 척추 압박, 자궁 경부 교감 신경 말단 손상, 혈액 공급 부족, 결국 자주 이명, 심지어 청각 장애를 일으 킵니다.

따라서 예방 작업을 잘 하는 것이 중요하다. 여기에 한 가지 측면을 소개하고, 세 가지 동작을 더하고, 경추병을 교묘하게 치료하고, 병을 몰아내라!

경추병을 전문적으로 겨냥한 혈이 있다.

경추병이 있습니까? 한편으로는 세 가지 동작을 더해 경추병을 교묘하게 치료하고 병통을 없애라!

이 사진을 자세히 보세요. 먼저 오른손 등을 위로 향하게 하세요. 보세요. 검지와 중지 사이에는 힘줄 두 개가 있습니다. 하나는 밖에 있고 하나는 안에 있습니다.

두 힘줄 방향의 손가락 틈을 따라 왼손 엄지손가락으로 두 힘줄 사이의 홈을 누르고 밀지 못할 때까지 앞으로 밀었다. 생리적인 억압이 있는데, 위에는 연결되어 있고 아래는 분리되어 있다. 이것은 우리의 경추를 관장하는 혈이다. 힘껏 누르면 된다!

눌러보면 시큼하지만 왼손도 ... 이런 식으로 중지와 약지가 같은 위치는 흉추를 주관하는 혈이고 약지와 새끼손가락이 같은 위치는 요추를 주관하는 혈이다.

원칙:

황제내경

《황제내경》에서 대장양명의 맥은 엄지손가락과 두 번째 손가락에서 시작하여 손가락을 따라 올라가고, 합곡두 뼈 사이에서 두 힘줄 사이로 올라가고, 팔을 따라 올라가고, 팔꿈치로 올라가고, 어깨로 올라가고, 골단 앞에서 주골회에 오르며, 결분, 담맥, 아래로 내려간다고 한다 그것의 가지들은 대야의 윗목에서 볼을 가로질러 하치로 들어가고, 입에서 뚫고, 사람, 좌우, 좌우, 콧구멍을 꼬집는다. ""

검지손가락의 요측 상양혈에서 검지손가락의 요측상변과 제 1, 2 중수골 사이의 합곡혈을 따라 두 힘줄 사이의 움푹 패인 곳, 팔뚝 요측 상변을 따라 팔꿈치 바깥쪽까지 어깨, 상완선단 앞, 어깨봉 앞, 7 추골돌기 아래 대추혈, 양맥과의 만남, 양맥과의 만남 가지: 쇄골상굴 위, 경목, 뺨, 입하치, 구강, 좌측맥 오른쪽, 우측맥 왼쪽, 좌우맥이 임중 혈에서 교차한 다음 콧구멍 양쪽을 잡고 코 옆 항영혈에서 멈추고 발양명 위경과 교차한다.

대추혈은 일곱 번째 경추의 울퉁불퉁한 움푹 패인 곳에 위치해 있다. 즉, 이 경락은 검지손가락에서 경추를 통해 인체로 통하기 때문에 이 신기한 혈을 누르기만 하면 경추 문제를 원격으로 처리할 수 있다!

한쪽 편측, 자궁 경부 spondylosis 의 영리한 치료

국의대사인 웅계백은 변증론을 기초로 특정 질병에 대해 특수한 처방과 결합해 경추병을 치료하는 처방을 할 수 있으며, 칡강황산이라고 한다.

이 정사각형의 구성은 특히 간단하다: 칡 30g, 강황 15g, 위령선 15g. 이렇게 간단한 약은 도대체 어떤 작용을 하는가?

푸에라리아 (pueraria lobata) 는 콩과 식물 야생 또는 야생 갈의 건조한 뿌리입니다. 본 약은 맛이 달고 신 () 이 차갑고 비위경 () 에 속한다. 해근열, 생진 갈증, 발진, 장양 설사의 작용이 좋다. 외인성 발열, 두통, 베개, 갈증, 갈증, 홍역, 이질, 설사, 고혈압, 베개 등의 질병을 치료하는 데 자주 쓰인다.

강황은 생강과 식물 심황의 건조한 뿌리이다. 성미가 신심, 고, 온, 비장, 간경, 파혈, 행기, 통락통통의 공로가 있다. 가슴 위협 통증, 폐경, 히스테리, 류머티즘 어깨통증, 외상종통 치료에 자주 쓰인다.

위령선은 모재과 식물 위령선, 면철선련 () 또는 동방철선련 () 의 건조한 뿌리와 뿌리줄기이다. 성미가 신맛, 짠맛, 온기가 방광경이다. 바람 제습, 통락 진통 작용을 한다. 류머티즘 관절통, 사지마비, 근맥구속 경련, 굴곡이 불리하고 뼈가 목이 메는 치료에 자주 쓰인다.

이 식단에는 칡 30 그램이 사용되었습니다. 푸에라리아 (Pueraria) 의 효능에는 근육 경련 완화에 대한 언급이 없는 이유를 궁금해 할 수도 있지만, 응용에서는 언급된다. 열병론' 은' 양병, 항강, 땀이 없는 악풍' 을 치료할 때 에페드린 수프에 칡을 첨가했다. 칡근으로 땀을 풀어 열을 식히는 것 외에도 칡근은 근육 경련을 완화시키는 데도 좋은 효과가 있다. 열병론' 에서도 칡탕이 경련증에서' 베개' 를 치료하는 데 사용된다고 설명했다.

또한 갈근은 경락을 소통시키는 역할을 하는데, 대부분의 경추병은 바람과 추위가 기혈 경락 감염을 막는 것과 관련이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락, 경락) 신농본초서서' 는 푸에라리아 () 가' 발산 상승, 풍약의 성도, 따라서 마비' 를 기록한다. 보시다시피 이곳은 푸에라리아 () 를 대량으로 사용하는데, 이는 힘줄 (), 바람 () 제거 (), 연락 () 을 뜻한다.

강황은 혈활작용이 강하기 때문에' 파혈약' 이라고 불리며 피를 깨고 경락을 소통시켜 통증을 완화시킬 수 있다. 이 기능 외에 강황은 원래' 어깨 누수' 를 치료하는 중요한 약이었다. "증치요칙" 에 따르면, "강황편은 팔에 들어가 통증을 치료할 수 있고, 혈액 속의 기운을 조절할 수 있다." 경추병으로 인한 어깨 통증에 좋은 치료 효과가 있다.

마지막으로, 이 처방은 철선련도 사용했는데, 신농본초경에는 "바람을 위주로 하고 선행자를 풍약의 가이드로 삼는다" 고 기록되어 있다. 좋은 제풍 제습, 통락진통 효과를 가지고 있다. 푸에라리아 (Pueraria) 와 함께 사용할 수 있으며, 바람 제거와 제습의 효능을 높이고, 강황의 활혈통로 통증을 완화시키는 효능도 증강시킬 수 있다.

웅계백방은 경추병을 치료하는 기본측과 독립측으로 사용될 수 있다. 신드롬 분화를 위주로 한다면, 아주 좋은 치료 효과가 있을 것이다.

혈액순환을 개선하는 세 가지 동작

첫 번째 동작: 등을 두드리다.

우리 등의 다른 쪽을 가볍게 두드려라. 두드리면 이곳이 긴장을 풀고 어깨 근육이 이완되고 혈액순환이 개선되어 경추에 도움이 된다고 느낄 수 있다.

많은 사람들이 나이가 들어서 손이 닿지 않아 도저히 때릴 수가 없다. 그들이 목을 부딪혀도 상관없다.

이렇게 두드릴 수 없다면 앞에서 두드려도 된다. 앞은 뒤보다 못하지만, 전혀 때리지 않는 것보다 낫다.

두 번째 동작: 발끝

다음은 경추에 유익한 또 다른 방법인 까치발을 소개한다. 우리 뒤에 있는 이 태양선은 머리 위에서 발바닥까지 태양선이 지나가는 곳이기 때문이다. 우리에게 태양선을 늘이는 가장 쉬운 방법.

먼저 발끝을 돋우다. 발돋움하면 허리를 곧게 펴고, 고개를 들고, 우러러보고, 힘을 준다. 이런 동작 후에, 등 전체가 당신의 목을 포함하여 뻗어 있습니다.

이것은 점진적이다. 먼저 발끝을 돋우고 고개를 드는 것을 고려해 보세요. 어느 정도 되자 이 어깨는 편안해졌다. 점차 집에서 연습하고, 먼저 발돋움하여 연습하다.

우리는 차근차근 그것을 해야 한다. 정말 고개를 들 수 없다면 발끝을 돋우면 된다. 이를 바탕으로 잘하면 발끝을 돋우고 고개를 들어 가슴을 쭉 펴세요.

다시 잘하면 들어 올리고, 잠시 들어 올리고, 다시 평평하게 할 수 있다. 이렇게 되면 시간이 오래 걸리면 경추에 큰 도움이 될 거야!

경추를 보호할 수 있는 두 가지 간단한 제스처를 제외하고는 잠자리에 들기 전 동작을 하나 더 소개하겠습니다.

세 번째 트릭: 롤, 건강 밖으로 나가-롤.

밤에 잠자리에 들기 전에 등을 굴리면 양기를 높이고, 관맥과 방광경을 소통시키고, 손상된 경추를 고칠 수 있다.

방법: 바닥에 누워, 너의 무릎을 너의 품에 안고, 가능한 너의 머리를 너의 무릎에 걸어라. 바퀴처럼, 뒤집고, 36 번 뒤집습니다. 뒹굴면 혀가 상구개에 있고, 머리는 가능한 한 구부려져 있고, 사람은 동그란 바퀴처럼 웅크리고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

착륙이란 무엇입니까? 척추가 땅에 있다. 네가 이렇게 웅크리고 난 후에, 온 사람이 척추로 바닥에 엎드렸다. 이리저리 뒤척여야 척추를 뚫을 수 있다.