기공의 기원?

기공이 언제 시작되었는지는 지금까지 직접적인 문헌 기록이 없다. 현재 몇 부의 간접문서의 상호 증거에 근거하여 추측한 것이다. 중국 최초의 사서' 상서' 에 따르면 4000 여 년 전 당요시대에는 중국 중원 지역의 홍수가 범람했다. \ "루 춘추? 고대 음악에는' 선전' 기능을 갖춘' 춤' 으로' 근골이 움츠러들지 않는' 질병을 치료한다는 기록이 있다. "황제내경" 도 인용으로 골관절병을 치료하는 것을 기록하였으며, 춘추전국시대는 이미 "인용, 죽마" 로 발전했다.

1975 청해성 낙도구 류베이 3 플랫폼에서 출토된 마가가마 시대 문화재 엠보스 도자기는 기공을 연마하는 휴머노이드로 중국 기공이 적어도 5000 년의 역사를 가지고 있음을 보여준다.

기공은 의학, 헬스, 무술에 광범위하게 적용된다. 고대 중국 기공은 처음부터 병을 치료하고 운동하는 데 사용되었다. 기체 기능 치료는 대뇌피질과 피질 아래 자율신경 중추와 심혈관 시스템에 유익한 조절 작용을 하고 신체의 이상 반응을 바로잡고 복부 기관을 마사지하며 자신의 생리기능을 스스로 통제할 수 있기 때문이다. 곡예가 인체에 미치는 영향은 다방면으로, 감정의 간섭을 제거하여 인체의 생리생화를 최적의 작업 상태로 유지할 수 있다. 기공의 이완, 조용함, 호흡은 대뇌피질의 전반적인 응급반응 준비를 줄이고, 기체의 휴식, 복구, 조정에 유리한 조건을 제공하며,' 칠정' 의 기체에 대한 간섭을 없애고, 기체의 외부 환경에 대한 열등한 자극에 대한 민감성을 낮추고,' 육욕' 의 위험을 감소시킬 수 있다. 느린 조정을 거쳐 전체 에너지 소비가 감소하고 신체 항병 능력이 향상되었다.

또 기공의 요점만 알면 누구나 기공을 연습할 수 있다.