차의 이점

찻잎에는 단백질, 지방, 아미노산, 탄수화물, 비타민, 차 폴리 페놀, 다소, 방향유, 지방다당 등 300 여 가지 화학성분이 함유되어 있다. 인체에 없어서는 안 될 중요한 영양과 약용 물질로 다양한 기능을 가지고 있습니다.

기능: 소화를 돕는다. 정신을 차리고 머리를 깨우다. 장수 저지방 체중 감량; 맑은 눈 이뇨 팽창; 항균 소염 항 죽상 경화증; 혈압을 낮추고 고혈압을 예방합니다. 관상 동맥 심장 질환의 예방 및 치료; 텔레비전 방사선과 같은 방사선 방호; 신경을 진정시키고, 마음을 가라앉히고, 기질을 기르다. 영양제 당뇨병을 치료할 수 있습니다. 뷰티 기능 빈혈 예방 및 치료 항 피로 및 항 피로 효과; 해장 해독; 갈증을 풀기 위해 몸을 담그다. 항암 항암; 기운을 돋우고 몸을 강하게 하다. 항균 설사; 디톡스 인체의 적응성을 높이다. 항결핵 탈취, 구취 제거; 백혈구를 높이고 백혈구 감소증을 치료하십시오. 안티바이러스; 치아를 보호하다. 체액의 산-염기 균형을 조절하십시오. 외용 소염, 항균 등.

그러나 장기간 차를 너무 많이 마시면 몸에 좋지 않다. 너는 반드시 적당히 차를 마셔야 한다. 위가 추운 사람은 차를 많이 마셔서는 안 된다. 특히 녹차를 많이 마시면 안 된다. 그렇지 않으면' 설상가상' 이 되어 위장불편을 일으킬 수 있다. 신경쇠약과 불면증 같은 사람들도 있습니다. 잠자리에 들기 전에 차를 마시면 안 되고, 진한 차는 고사하고, 그렇지 않으면 불면증을 가중시킬 수 있다. 예를 들어, 일반적으로 찻잎으로 눈액을 떨어뜨리지 마십시오. 수유기의 여성도 차를 적게 마셔야 한다. 차는 유즙에 수렴작용이 있기 때문이다.