12 노력-'동굴 먼지' 고고 (말 무협과 격투? ) 을 참조하십시오

강한 의도: 증오 (가을)

집중하고 하늘 반지를 드래그하십시오.

기념비가 순식간에 무너졌다.

손 소리, 무료 칼라;

천둥소리가 급강하하여 감추기 어렵다.

-응? 참고: 이 핸들의 방향은 위에서 아래로 내려가기 때문에 낙력이라고도 합니다. 권력 이미지가 천도와 영령을 다투고, 천도를 미워하면 약점을 놓을 수 없다. 만약 네가 약점을 가지고 있다면, 이 힘은 반드시 거대한 푸른 하늘을 너의 발 아래로 끌어당길 것이다. 나는 또한 머리에 굵은 가지가 있다고 상상할 수 있다. 나는 한 손이나 두 손으로 그 위를 오를 수 있다. 갑자기 나는 최선을 다해 거대한 가지를 떼어낼 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이 힘은 천둥소리, 의미, 분노, 힘 있는 소리를 동반한다. 독수리가 손잡이를 잡고, 검은 소가 머리를 흔들고, 비석을 깨고, 연 한 마리가 팔을 심는 것은 모두 이런 의도로 가득 차 있다. 훈련할 때는 숨을 내쉬고, 기운 독촉 소리를 내고, 온몸에 힘을 주고, 허리를 굽혀 팔을 휘두르며, 기세가 맹렬하다. 무공의 운용은 매우 용맹스러워서 상대가 청천벽력처럼 느껴져 와르르 쓰러졌다.

2 강 의도: 끝없는 증오 (천지개벽)

-응?

내 마음은 불타고 있고, 나는 왕관을 향해 돌진하고 있다.

화살처럼 움직입니다.

힘 침투 강화, 날카로운 다이얼을 위로;

혼미, 지생환.

참고: 이 핸들의 방향은 아래에서 위로 드릴 핸들을 나타내며 핸들이라고도 합니다. 그것의 권력 이미지는 바로 지심과 맞서는 것이다, 마치 초패왕이 무환을 미워하는 것처럼. 만약 고리가 있다면, 지구는 들어올려 하늘로 던질 수 있다. 횡권굴지의 기세, 주먹 드릴의 기세, 맹호의 기세, 하늘 높이 치솟는 기세, 모두 이런 의도를 담고 있다. 위의 두 가지는 무엇입니까? 힘. 이렇게 하면 주먹을 날릴 때의 폭발력을 단련할 수 있다. 내 주먹은 낮음에서 길게, 한 주먹 (두 주먹) 은 마치 지구가 고리가 있는 것처럼 꽉 쥐고, 갑자기 힘을 내는데, 마치 지구를 잡아당겨 공중으로 던져야 하는 것 같다. 오랫동안 세력이 컸다. 그것이 적에게 이용될 때, 상대에게 갑작스러운 파멸적인 타격을 느끼게 한다. 요점은 안팎을 움직이고, 공기가 소리를 내며, 다리를 걷어차고 허리를 펴고, 온몸을 운화하는 것이다.

세 가지 강력한 의도: 자신을 태우는 것

자신을 데워라.

정세가 무너지고, 근원은 정신에 있다.

의도는 주먹처럼 총과 같다.

마음이 서로 통하고 마음이 서로 연결되다.

참고: 이 힘은 주먹을 연습할 때 머리가 비어 있는 것을 의미합니다. 안에 있습니까? 힘, 겉은 보이지 않고, 갑자기 무형의 시작, 사방은 힘이 있고, 안팎은 피부처럼 움직이는가? 꿈에서 깨어난 화성은 온몸에 기름이 뚝뚝 떨어지고, 딱딱한 활이 끊어지고, 매우 민첩하고, 속도가 매우 빠르다. 적들이 사람을 훈련시키는 민첩한 반응 능력은 적에 대한 민감도를 높이고, 작전 중에 뜻밖의 일을 하는 것은 완전히 뜻밖의 일이다. 마음으로 신을 인도하고, 영으로 소리를 재촉하고, 소리로 주먹을 도우면, 동작이 순식간에 완성될 수 있다.

4 강 의도: 깨진 비석, 깨진 중간 부분.

고개를 저으며 팔을 뻗다.

풍비는 이미 지나갔고, 하루는 천리였다.

공중에서 비행하면 마법이 분명합니다.

토양은 허리가 높고 4 피트 깊이이다.

참고: 이 중간 세그먼트를 구부리는 방법은 몸을 똑바로 세우고 두 손을 들어 올리는 것이다. 두 손으로1000kg 의 무거운 비석을 머리 위로 들어 올리고, 최선을 다해 바닥까지 들어 올리고, 큰 비석을 지하에 직접 삽입하려고 합니다. 이 힘은 사람의 중간 힘, 허리, 엉덩이, 무릎, 팔꿈치를 훈련시키는 것을 의미한다. 이 부서가 가하는 힘은 반드시 아예 빠르고 탄력이 있어야 한다. 힘이 나는 순간, 거풍이 나무를 휘몰아치는 것처럼, 갑자기 나무가 갈라졌다. 이 핸들은 압축 스프링처럼 튼튼한데 접은 건가요? 힘, 이 힘은 탈을 연습하는 전체적인 힘과 무근한 하늘을 미워하는 것과 비슷하지만, 달리 무근은 하늘을 미워하는 것이 넘어지는 것이고, 중간 부분의 굽이는 것은 넘어지는 것이다. 둘 다 중간 부분의 힘에 대한 요구가 매우 높다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 힘명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 힘명언) 손이 앞에 있고 허리는 세게 맞고 교차력은 마음대로 때려서 용감하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언) 이런 힘은 어떤 권법에도 있으며, 심리권에서 없어서는 안 될 힘이다. 중간 부분의 힘이 불리하면, 뿌리 끝이 뚫을 수 없고, 국부적인 힘이 생겨나고, 전체 힘이 생기지 못할 것이다. 우리 학교에는 중간 굽이 꺾이는 힘법이 하나 더 있고, 또 하나는 단편이라고 한다.

5 강 의도: 닻을 올리고 밧줄을 끊다.

호랑이가 둥지로 돌아가 꼬리를 머리로 삼다.

팔이 뾰족하면 예술을 찾기가 어렵다.

앵커가 부러졌고 케이블이 아팠습니다.

앞뒤가 무너지고 귀신이 근심하다.

주의: 이 힘은 무거운 닻을 당길 때 밧줄이 갑자기 끊어져서 중심을 잃고 빠르게 떨어지는 것을 말합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 이것은 앞뒤의 실력이다. 두 가지 힘이 맞붙기 때문에 닻줄이 끊어지는 것을 붕괴력이라고도 한다. 내 혈관에는 단 하나의 닻줄이 있는데, 내가 힘을 낼 때는 내가 몇 개의 밧줄에 얽매여 있다는 것을 의미한다. 갑자기 나는 충격을 받았고, 모든 밧줄이 끊어졌다. 주먹이 앞으로 나아가서 등을 벌다. 이 기술은 매우 교묘하고 속도가 매우 빠르다. 후방을 습격하는 데 쓰이는 것입니다. 후격이지만, 중심이 움직이지 않고, 뿌리가 안정되고, 몸과 마음이 모두 움직인다.

6 강 의도: 활을 돌려 현을 끊다

긴장, 손, 발을 따라 가라.

활을 접고, 죽어도 살지 않는다.

배 망치, 붕괴, 폭발;

비결은 전부다, 냄비를 등에 업는다.

참고: 이 그립 방법의 이미지는 기네스 라 하드 활, 활의 끈이 가득 찼고, 갑자기 끊어져 양쪽 끝, 활 등 직탄, 빠르고 변태, 번개처럼 아팠다. 방법은 엉덩이에 앉고, 허리는 느슨하고, 복부는 오목하며, 등은 활이 변하는 장력 현과 같다. 시작할 때 허리가 갑자기 힘을 낸다. 허리를 펴고 등을 놓다. 네가 주먹을 전달할 때, 너의 팔꿈치와 발은 여전히 밧줄에 묶여 있다. 갑자기, 당신의 손, 몸, 발이 다른 방향으로 힘을 발휘하여 밧줄이 끊어지고, 나의 힘이 아래에서 위로 드러납니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이런 힘은 모든 권법, 모든 수법, 원심화살, 활현에 가깝다. 가슴문은 짧은 주먹이고, 몸에 달라붙는 짧은 주먹에 중점을 두고, 짧은 주먹에 가장 능하며, 사람을 때리는 것은 키스와 같다는 말이 있다. 태산처럼 고요하면 꼼짝도 하지 않고 주먹 세 단도 모양을 볼 수 없다. 보면 안 돼요. 이 쾌거는 매우 갑작스럽고, 게다가 힘이 짧아서 적을 막을 수 없다.

7 강 의도: 말을 졸라매고, 바람을 막다

멈춰, 멈춰;

말 한 마리가 걸려 넘어져서 절벽에서 떨어졌다.

격렬한 말러, 전진하지 마라.

아니, 사람들이 뒤집혔다.

주의: 이 그립법은 마치 기수가 사나운 말을 타고 절벽을 향해 돌진하는 것과 같다. 사나운 말이 앞발을 잃고 벼랑에 떨어지는 순간, 갑자기 말이 되돌아왔다. 장면이 호쾌하고 짜릿하며 흥분된 상태가 권투대를 돌파한 듯 정신의 경지로 올라갔다. 이 의도는 급정거처럼 앞으로 부딪치는 힘이 있다. 연습할 때는 앞으로, 뒤로 치는 합력이 있다.

8 가지 주요 의도: 3 스프링 잠금 장치를 수평으로 엽니 다.

거대한 잠금 장치 매달려, 레저 에 따라;

강하고 강경하여 일등을 하다.

3 단 조합, 원활한 방해받지 않음;

급상승하여 위협이 위험을 타파하다.

참고: 이 손잡이는 내 앞에 있는 삼스프링 거대한 자물쇠 (고대의 삼스프링 거대한 자물쇠, 매우 튼튼하다) 와 같이 문에 걸려 있다. 문을 부수고 들어와서 정신을 집중해서 힘껏 묻고 싶다. 손과 발이 함께 가운데 문을 밟았다. 용감하고, 정력이 넘치고, 전력을 다해 잠그고, 전력을 다해 자물쇠를 부수도록 요구하다. 과감한 출격, 빠르고 결단력 있고, 여력도 남기지 않고, 전력을 다하고, 무적이며, 막을 수 없는 기세가 있다. 권경에는 사람을 때리는 것은 걷는 것과 같고, 사람을 보는 것은 쑥 같고, 고요함은 산처럼 고요하고, 움직이면 무너진다고 되어 있다. 상대가 높다고 움츠러들지 말고 용감하고 모략적인 정신을 가져야 한다. 나는 이름이 하나밖에 없는 3 스프링 자물쇠를 가지고 있다.

9 강 의도: 정면 철팔

용감하고 두려움이 없고, 즐겁고 근심이 없다.

전체 가스, 일관된 팁;

근신육박, 실력을 두려워하지 마라.

문을 밟으면 사람은 도망갈 수 없다.

참고: 연습 할 때 앞에 높은 벽이 있다고 느낍니다. 나는 온몸이 초조해서 몸에 밟히기를 갈망한다. 나는 조금도 망설이지 않고 몸을 공격했다. 나는 벽을 뚫고, 홍수가 터지는 것처럼, 나는 막을 수 없었다. 공격할 때 상대가 아무리 높더라도 나는 적을 쑥처럼 일격을 당할 수 없다. 내 마음은 용감하고 강해서 조금도 움츠리지 않는다. 호랑이가 양을 펄럭이고, 의미, 가스, 힘이 어우러진다. 칠성을 병용하고, 나는 문을 밟아 사람의 지위를 빼앗고, 모두 함께 있다. 이것이 바로 실력이다.

열 가지 강한 의도: 바람에 흔들리는 백 가지

때리기는 어렵지만 눈에 띄지 않는다.

강유 와 경제, 침착하게 의미;

권투 칼라, 기세;

차용섬유, 가지춤.

참고: 이 노력은 당신이 큰 나무와 같다는 것을 의미합니다. 바람이 불면 나뭇가지가 자연스럽게 바람에 흔들린다. 무술에서 적의 공격에 직면하여, 나는 침착하고 냉정하며, 기교가 어지럽지 않다. 나는 조수를 오게 하거나 적을 내 몸으로 만들 것이다. 연습할 때는 내면의 뜻이 고도로 집중되어야 하고, 눈은 앞을 내다보고, 렌즈는 움직이고, 높음으로 높고, 낮음으로 낮고, 유연하고 변화무쌍하며, 싸움에도 불구하고 자신의 반응능력과 신체의 교묘함을 드러낼 수 있어야 한다.

11 강 의향:? 완고한 석두 한 조각을 들고 있다

역동적이고 또렷하며, 눈길이 높다.

파도처럼 오르락내리락하다.

용감한 점프, 호랑이를 잡아라;

융합? 정신, 쥐와 고양이를 엿보다.

참고: 이 손잡이는 내가 양손으로 땅에서 무게가1000kg 에 달하는 거대한 돌을 주워 단전을 잠그는 것을 의미합니다. 마치 활을 극한까지 구부리는 것과 같습니다. 활줄이 부러질 때 큰 힘으로 던져버리고, 돌맹이를 몇 피트 멀리 밀어내려고 합니다. 바로 앞으로 날아가서 주워 버리려고 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 이 힘은 내면의 힘을 단련하는 방법이고, 힘의 길은? 떨림보다 더 중요한 것은 왼발에 힘이 있어 오른발로 물러난다는 것이다. 두 발을 합칠 때는 반드시 힘을 내고 놀라서 움츠려야 한다. 동시에 몸을 흔들고 어깨, 허리, 엉덩이, 무릎을 왼쪽으로 흔들며 심장을 흔들다. 이것은 너의 실력의 실화이다. 이 힘을 자주 연습하면 상하지의 조화를 연습할 수 있고, 동작이 빠르고 조화롭고, 힘이 강하며, 하판이 확고하고 힘차고, 발걸음이 가볍고 민첩하며, 양팔의 힘은 비길 데 없다. 공격은 적의 발에서 멀리 떨어져 있었지만, 갑자기 뜻밖에 민첩한 그림자, 화포 같은 맹렬한 사격으로 적을 어찌할 바를 몰랐다. 요점은 멀리 치고, 노여워하고, 바람처럼 빠르고, 화살처럼 빠르며, 패자가 너무 느리다는 것이다.

12 강 의도: 천둥

용은 쏘기 시작했고, 번개는 울리고 있었다.

호랑이 휘파람 숲, 짐승 놀라움;

제나라 질병, 천둥 완 6 월;

두려움 1 위, 용기가 도움이 된다.

주의: 요점은 마음대로 소리를 내고, 손이 소리를 내고, 공기가 복부에서 나고, 공기가 뜻대로 유인되고, 소리가 공기로 울리고, 소리가 우레와 같고, 짧고, 짧고, 천둥처럼, 적을 벼락처럼 부딪치게 하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) "권경" 은 폐부의 벼락, 네 끝이 모두 있어야 하며, 안에서 요령을 내고 적을 섬멸한다고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 전쟁명언) 적들은 주먹을 치기 전에 마음이 충격을 받았고, 머리는 망연자실했고, 투지는 망연자실했다. 당황한 가운데 나는 신속하게 개입하여 적을 공격했다. 이 기능을 장기간 연습하면 단전 내공을 단련하여, 기품이 충만하고, 장부를 튼튼하게 하며, 소리로 권투력을 돕는다. 권투 속도가 있으면 주먹 솜씨가 급상승할 수 있고, 폐는 연습할 수 있고, 기혈은 화목할 수 있고, 마음은 쉴 수 있고, 몸은 키울 수 있다. 이것은 나의 하남 제 1 맥에만 있는 것이다. 위의 이미지 중 어느 것도 단독으로 존재하는 것이 아니라 상호 침투하거나 동시에 존재하는 복잡한 국면을 나타낸다는 점에 유의해야 한다. 연습할 때는 용맹하고, 공수하고, 효과적이고, 진퇴도 있고, 도리를 따지고, 감정을 배려하고, 융합하고, 학습연습을 열심히 하고, 실전을 용감하게 하고, 끈기를 갖추어야 한다. 이렇게 하면 자연히 정수를 엿볼 수 있고, 무한한 매력을 얻을 수 있다.

소림심연심가

첫째, 소림 내가권입니다.

고개를 돌려 푸른 손바닥을 토하는 것이 적당하고, 이착륙 자세는 마음대로 변한다.

삼각대를 들어 올리면 "음" 소리가 나고 벽돌처럼 떨어집니다.

운은 본질이고, 떨어지는 것은 땅을 파는 것과 같다.

밤이 고요하고 집중하니, 백유인원이 계곡을 뛰어넘는 것 같다.

둘째, 운백회는 용천에, 운단전은 쿤론까지 운반한다.

중손목에서 중턱까지 끌어들여 3 회 후에 노동궁에 도착하다.

공기가 두 발에서 들어올려 전신에 도달하여 숨을 내쉬다.

삼각대 턱을 들어 올리면 빨고, 땅에 떨어지면 숨을 내쉬게 된다.

왼쪽에서 오른쪽으로 순환점프를 시작하여 밝은 날개가 활공합니다.

첫 번째 훈련은 36 시간, 99 개월과 81 개월 후입니다.

날이 하루같이 되면, 성공으로 유명해지면 천하를 두루 돌아다닐 수 있다.

수혈 먼지 기술, 일명 수혈 노기라고도 하는 수혈 기술은 도가 7 진 기술 중 하나에서 유래한 것이다. 이' 수혈 분진공' 권보는 하남 신의육합권 남양 7 대 전인 진학룡이 말을 기증한 고대 사본으로, 말은 원문에 약간의 주석을 달았다. 독자만 참고할 수 있습니다. 노트는 당신과 함께 합니다.