힘줄을 당기는 것의 장점은 무엇입니까? 힘줄 수축의 증상은 무엇입니까?

1 근육 수축 증상 현대인의 유행은 20 여년 전만 해도 상상도 할 수 없었다. 노인의 경추통, 요통, 고혈압은 실제로 젊은이들 사이에서도 유행하고, 통증 부위도 비교적 많다.

노인의 고통은 청년기에 축적된 질병의 출현과 인체 기능의 자연 퇴화의 종합 결과이다. 젊은이들의 고통은 대부분 첨단 기술의 부산물이다. 컴퓨터, 텔레비전, 게임기, 자동차의 출현으로 인체는 오랫동안 같은 자세를 유지하고 기혈이 응고되었다. 둘째, 에어컨 때문에 여름에 사람들이 가장 적게 입을 때, 그것은 보이지 않는 살인자처럼 끊임없이 한습을 인체에 주입하고, 기혈의 운행을 차단하여 통증을 형성한다.

일반적인 침술과 마사지 외에 힘줄 정골은 통증을 치료하는 가장 효과적인 방법이다. 스트랩은 환자가 직접 집이나 사무실에서 조작할 수 있다. 많은 사람들의 통증은 1 ~ 2 회의 치료를 거쳐, 시간을 들여 반복적으로 치료할 필요가 없고, 의사의 지시에 따라 집에서 근육을 풀어주면 회복될 수 있다.

고대 의학 서적의 근맥 수축은 무엇입니까? 옛날 사람들은 힘줄 질환을 힘줄 파열, 힘줄 걷기, 힘줄 릴랙스, 힘줄 강직, 힘줄 경련, 힘줄 붓기, 힘줄 뒤집기, 힘줄 수축으로 나누었는데, 그 중 힘줄 수축이 그 중 하나이지만 그 의미와 설명은 분명하지 않다. 이런 질병에 대한 임상 기록은 많지 않아 중외의서에서도 상세한 논술을 찾기 어렵다.

힘줄은 한의사의 옛 명칭으로, 서양의학은 총칭 힘줄, 인대, 힘줄막이라고 한다. 수축은 수축과 경련을 의미한다. 간단히 말해서 힘줄 수축은 힘줄 단축, 활동 제한입니다. 모든 사람은 목부터 등까지 허리, 허벅지, 종아리, 발꿈치, 발바닥을 가로지르는 큰 힘줄을 가지고 있다.

해부학적으로 이 큰 힘줄은 언급되지 않았다. 그것은 경락혈과 같고, 유형적인 위치는 없지만, 치료를 받을 때, 당신은 이 힘줄의 존재를 깨닫게 될 것이다. (조지 버나드 쇼, 건강명언)

사람이 왜 움츠러들까? 사람은 동물이다. 너무 오래 움직이지 않으면 위축되기 쉽다. 힘줄이 다칠 때 반사성 수축과 경련이 발생한다. 오래 앉아 있어도 근육이 수축한다. 과학 기술 진보는 생활을 더욱 편안하게 한다. 대부분의 사람들은 엘리베이터와 자동차를 사용하는데, 이는 운동량을 크게 줄이고 근육 수축을 증가시킨다. 장기간 앉아서 일하는 사무직 근로자, 특히 사장이 손에 물 한 잔을 선물하면 근육이 수축될 가능성이 크게 높아진다.

과거에는 근육 수축이 노인들에게 많이 발생했다. 하지만 최근 10 년 동안 컴퓨터가 보급됨에 따라 몇 살 된 아이들은 비디오 게임을 하고, 나이가 많은 사람들은 컴퓨터 게임을 하고, 오래 앉아 있고, 자세가 맞지 않고, 컴퓨터가 제대로 배치되지 않고, 컴퓨터 책상 아래 발을 뻗을 공간이 부족해 뒷다리 근육이 점차 수축하고, 시간이 지남에 따라 다리 근육이 수축하게 된다.

운동을 좋아하는 사람이 왜 움츠러들까? 어떤 사람들은 이해하지 못한다. 그들은 공과 수영을 한지 이미 수십 년이 되었다. 왜 그들은 축소할까요?

우선 운동을 하기 전에 워밍업 운동을 합니까? 둘째, 워밍업 운동은 어떻게 합니까? 당신은 스트레칭 운동을 열심히 했습니까? 대부분의 사람들은 워밍업 운동을 하지 않고, 단지 손발을 움직여 몇 분 동안 팔을 휘둘렀다고 말한다. 사실 이렇게 하는 것도 좋다. 많은 사람들이 워밍업 운동을 전혀 하지 않는다.

선수들은 경기 전에 관절, 근육, 힘줄 등 필요한 모든 워밍업 운동을 마쳤고 운동장에 도착하면 긴장을 풀 뿐이다. 셋째, 어떤 동작은 지나치게 단조롭고, 어떤 부위는 운동이 잦고, 어떤 부위는 골프, 테니스와 같이 균형을 잡을 수 없다. 또 수영할 때 수온이 너무 낮으면 근육이 수축하기 쉽다.

근육 수축 증상 어떤 근육 수축이 다양한 증상을 유발하는지 다음과 같이 요약할 수 있다.

1, 목이 아파요;

2, 요추 뻣뻣한 통증;

3, 허리를 구부릴 수 없다.

4, 허리 통증;

다리 통증과 마비;

6, 스쿼트 할 수 없습니다;

7. 장단발

발 뒤꿈치 힘줄에는 방사성 견인통이 있습니다.

9, 걸음걸이 개발은 크지 않아 걷기에 가깝다.

10, 고관절 인대 감각이 팽팽하다.

1 1, 허벅지는 들어 올리거나 수평으로 펼칠 수 없습니다.

12, 회전이 유연하지 않습니다.

13, 근육 수축/위축;

14, 손은 구부릴 수 없습니다 (손 근육 단축);

15, 손, 발, 팔꿈치, 무릎에 붓기, 무감각, 통증, 활동이 원활하지 않습니다.

힘줄은 1 에 특별한주의를 기울여야합니다. 고혈압, 심장병, 골다공증, 장기간 허약한 사람은 반드시 의사에게 이런 힘줄에 적합한지 물어봐야 한다. 근육이 수축하는 사람은 힘줄을 당길 때 통증을 느끼고, 통증을 견딜 때 심장 박동이 빨라지고, 혈압이 높아지기 때문이다. 골다공증 환자는 골절 및 골절 예방에주의해야합니다. 허약한 사람도 통증 때문에 쓰러질 수 있으니 "좋은 마음으로 나쁜 일을 하지 마라!" " "모든 노인과 환자는 너무 서두르지 말아야 한다. 작은 베개를 넣고 머리를 살짝 들어 혈액이 뇌에 부딪히지 않도록 할 수 있다. 오래 버티기만 하면 쿵푸가 오래가는 것을 볼 수 있다.

2. 환자의 손발이 무감각하고, 오한, 안색이 푸르고, 힘줄이 뻗을 때 식은땀이 나면 서양 의학은 이를 과환기 증후군이라고 부른다. 처리 방법은 종이봉투나 비닐봉지로 입코를 덮어서 폐쇄된 시스템을 형성하는 것이다. 약 5 분 후에 증상이 사라지고 정상으로 돌아옵니다.

힘줄은 한의사의 전체 요법으로, 서양 의학의 두통, 머리, 발통증과는 다르다. 힘줄은 구체적인 혈을 모르는 상태에서 인체의 주요 경락을 간단하고 실행 가능한 소통할 수 있다! 통증은 이치에 맞지 않고 통칙은 아프지 않다. 그래서 힘줄은 각종 통증을 효과적으로 제거할 수 있다! 그리고 이것은 또한 자연 요법이며 부작용이 없습니다!