흑구기자는 어떤 효능이 있습니까? 근거는 무엇입니까?

흑구기자는 어떤 효능이 있습니까? 근거는 무엇입니까? 흑구기자는 최근 몇 년 동안 전 세계를 풍미한 신형 보건품으로 많은 대중의 사랑을 받아 왔으며, 특히 항산화, 노화 방지 효능이 화이트칼라 계층에서 널리 사랑받고 있다. 그런데 정말 이렇게 신기한가요? 오늘 그것의 신비한 베일을 벗기자.

흑구기자는 도대체 무엇입니까?

흑구기자는 일명' 흑과 구기자',' 묵과 구기자',' 수 구기자' 로 알려져 있으며, 가지과 구기자속 가시가 많은 관목에서 유래했다. 현재 시장에서 가장 인기있는 건강 제품 중 하나입니다. 구기자는 주로 티베트 청해 닝샤 간쑤 내몽골 등에 분포한다. 중국 서부 특유의 사막 약용 식물종으로 중앙아시아와 유럽 코카서스 지역에도 분포하고 있습니다. 구기자는 최근 몇 년 동안 점차 대중화된 건강식품이 되었지만, 소수민족에서 약물로 사용한 지 이미 여러 해가 되었다. 장약으로서' 폼마' 라고 불린다. 장의학의 주요 저서' 4 부 의전' 과' 주정본초' 에 따르면 통통마는 심열, 월경불조 등의 질병을 치료하는 데 사용될 수 있다.

흑구기자는 몽골어에서' 조노영-할마그' 라고 불린다. 또 위구르의학에도 구기자는 잇몸출혈, 요도 결석 등의 질병을 치료할 수 있다고 기록되어 있다. 하지만 사실, 지역 주민들은 약물보다 잼을 더 많이 만듭니다. 최근 몇 년 동안 인공 재배 면적이 지속적으로 확대되고 생산량이 증가함에 따라 점차 대륙 소비자들에게 친숙해졌다.

구기자의 진정한 영양가치.

구기자의 영양성분은 구기자에 함유된 것과 거의 같다. 예를 들면 탄수화물, 비타민, 알칼로이드, 플라보노이드, 아미노산, 인체에 필요한 미량 원소가 있다. 하지만 구기자와 구기자의 일부 영양성분 함량은 크게 다르다. 1 구기자의 구기자당 함량은 구기자의 두 배이다. ② Lycium barbarum 베타 인 함량은 Lycium barbarum 보다 약 30% 높습니다. ③ 구기자에는 대량의 카로티노이드가 함유되어 있지만, 흑구기자는 거의 함유되어 있지 않다. ④ 구기자에 함유된 안토시아닌 (플라보노이드 색소) 은 구기자보다 약 10 배 높다. ⑤ 구기자의 비타민 C, 비타민 B 1 및 비타민 B2 함량은 구기자보다 높다. 현재 미량 원소의 비교에 대해서는 여전히 논란이 있다. 구기자의 망간과 아연의 함량이 낮다는 연구도 있지만 구기자의 아연 함량이 구기자의 두 배라는 연구도 있다.

구기자의 안토시아닌 함량이 높지만 많은 상인들도 이 기회를 빌어 홍보를 하고 있다는 점은 주목할 만하다. 하지만 많은 검은색과 보라색 과일과 채소에도 보라색 포도, 검은 초밤, 블루베리와 같은 것들이 들어 있습니다.

흑구기자를 고르는 주의사항

현재 흑구기자의 가격은 보편적으로 높다 (1000g 흑구기자의 2000 원 정도). 이로 인해 많은 불법 상인들이 골머리를 앓고 있다.

현재 주요 문제는 다음과 같습니다.

1, 다른 품종의 인삼 조작은 주로 백가시과, 작은 블루베리는 씨를 제거하고 말린다. 말리면 서하 은행나무가 진홍색으로 변하고, 결과가 안 나고, 단핵, 단단하다. 블루베리 맛이 새콤달콤해서 열매를 맺지 않는다. 최근에는 해바라기 과일로 흑구기자를 사칭하는 상가도 있는데, 그 씨가 많고 사과가 많아 구별하기 어렵다. 인증에는 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 방법은 calyxes 의 수를 보는 것입니다. 구기자의 손잡이 아래에 있는 꽃받침은 두 쪽이고, 해바라기 꽃받침은 오성꽃받침이다. 두 번째 구기자는 건조 후 짙은 보라색을 띠고, 해바라기 열매는 건조 후 황갈색과 쭈글쭈글하게 되어 물에 담그거나 가볍게 만져 색이 바래는지 확인할 수 있다.

2. 염색: 진흑구기자의 안토시아닌은 천연 수용성 색소로 산성과 알칼리성 액체에 각각 자홍색과 파란색을 띠고 있다. 고체백초와 순염기는 집에 물을 넣고 섞어서 염색이 있는지 테스트할 수 있다.

3. 스모키, 스모키 블랙 구기자는 일반적으로 냄새가 나고, 블랙 구기자의 과일 손잡이는 일반적으로 회색이다. 검은색이라면, 흡연 후 얻을 가능성이 높다.

구기자는 항산화, 노화 방지, 항종양, 항바이러스, 혈압 강하 등의 역할을 한다는 연구가 초보적으로 확인되었지만. 하지만 많은 연구들은 동물이나 세포 실험의 초급 단계일 뿐, 더 깊고 정확하며 세심한 연구개발이 필요하다. 많은 상인들이 이 기회를 빌어 구기자를' 부드러운 금' 과 야생' 블루 요희' 로 선전했다. 더욱이, 그들은 실험 결과를 직접 이용하여' 항암과 종양 치료' 를 보급하여' 만병통치약' 으로 만들었다.

현재의 실제 상황으로 볼 때, 첫째, 구기자는 아직 중국 약전에 포함되지 않았다. 둘째, 관련 기초 연구는 뜨거운 시장과 일치하지 않는다. 게다가, 상가의 투기로 효능이 과장되고 가격이 허망하다. 건강식품이나 건강식품을 선택할 때는 구기자를 포함한 자신이 부족한 것을 보충해야 한다고 건의합니다. 영양보충은 많은 것이 아니라 균형 여부에 달려 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강관리명언) 주문형 보충은 우리의 건강을 더 잘 보장할 수 있다.