장양민들레+부추도 장양할 수 있어요.

"나는 어렸을 때 몸이 좋지 않았다. 저는 3 일마다 감기에 걸리고 배가 한 번 아파서 약을 먹으면' 관례적인 공무' 가 됩니다. " "결혼 후 양 부족-무적. 보약을 많이 먹었는데도 "소용없다". 나는 정말로 내 아내를 부끄럽게 여긴다. "

"어느 날 산속으로 하이킹을 갔는데 큰비를 만나 비를 맞았다. 잠시 후 코가 시큰하고 목이 아파서 온몸이 오한. 재채기 몇 개는 감기의 전주곡이다. 나는 등산가의 집에 뛰어들어 비를 피했다. 내 얼굴이 창백하고 다리가 떨리는 것을 보고 친절한 주인이 생강탕을 끓여 주었다. 고마운 나머지 나는 참지 못하고 그에게 쓴 물을 쏟았다.

뜻밖에도 그는 즉시 민들레, 부추를 깨끗이 씻고 토막으로 썰어 소금, 식초, 순강분, 고춧가루 등의 조미료를 넣고 섞은 후 날것으로 먹는 비법을 알려 주었다. 장기간 먹으면 감기 설사 예방, 성기능 향상. ""

"귀국한 후 민들레를 따고 부추를 사는 등. 한번 맛보면 맛이 좋고, 오래 먹었는데도 향이 가득하다. 그 후로 나는 하루에 적어도 한 번은 민들레와 부추를 먹었다. 1 년 후, 감기는 더 이상 나를 괴롭히지 않는다. 가장 중요한 것은 내가 섹시하고 편하다는 것이다.

이렇게 여러 해를 살아서야 강자가 되는 느낌이 정말 좋다는 것을 실감했다. "이 친구는 어렸을 때 몸이 좋지 않아 감기에 걸리기 쉽고 배가 아파요. 결혼 후' 양기가 부족하다',' 물극이 반드시 반전한다' 는 것은 그가 비장과 신장이 모두 허황된 증거가 있다는 것을 보여준다.

한의사는 비장 주운화는 소화 흡수와 밀접한 관련이 있다고 생각한다. 일년 사계절, 비장이 왕성하여 감염과 질병에 대한 면역력이 매우 높다. 비장 결핍으로 인해 운화가 원활하지 못하고 성질이 바르지 않으면, 이런 감기 설사 현상이 생기기 쉽다. 신장 결핍은 영양, 선천적 결핍, 후천적 불균형과 관련이 있다. 신장에 정자가 저장되면 조루와 ED 가 쉽다.

그 등산가가 소개한 반찬 비법은 매우 재미있다. 민들레는 해열해독제로 다양한 세균을 억제하여 호흡기와 위장 감염에 효과적이다. 부추가 신온해서 온기에 바람을 쐬게 된다. 그 황화물은 살균, 즐거움의 작용이 있고, 추위를 쫓는 작용도 있다.

식초, 생강, 고추는 모두 습기, 냉기, 해표열을 없앨 수 있는 제품이다. 민들레, 부추와 섞이면 서로 보완해 몸을 튼튼하게 하고 감기를 예방하는 역할을 한다. 그중 가장 언급할 만한 것은 부추이다.

부추는 ed 치료에 자주 쓰이는데, 고서에는' 양허증, 신장한, 양약' 이라고 기재되어 있다. 원시인도 부추를 "기가 고기요리보다 더 매력적이고 고기에 더 유리하다" 고 칭찬했다. 현대 연구에 따르면 부추에는 항자유기 물질이 함유되어 있어 건강에 좋다.

하지만 이런 비빔밥은 몸에 따라 먹어야 한다. 음허내열, 궤양자는 먹어서는 안 된다. 장양과 기능 개선의 관점에서 부추씨는 부추보다 효과가 좋다. 예를 들어 호두볶음 30 그램, 부추씨 5 그램을 갈아서 가루로 만들고, 적당량의 설탕을 넣고, 매일 삼키고, 한 달 동안 버텨도 좋은 장양 효과가 있다.