중국시가넷 - 고서 복원 - 뚱뚱한 혀란 무엇입니까? 어떤 상황에서 뚱뚱한 혀가 나타날까요?
뚱뚱한 혀란 무엇입니까? 어떤 상황에서 뚱뚱한 혀가 나타날까요?
뚱뚱한 혀란 무엇입니까?
혀질이 통통하거나 가장자리에 이빨 자국이 있고, 색이 옅고 연한 것을 뚱뚱한 혀라고 한다. 뚱뚱한 혀에도 고서가 있어서 그것을 붓기와 결합시켰다. 사실, 큰 혀는 비장의 양이 부족하거나 추위로 인해 혀가 뚱뚱하고, 허무하고, 연하고, 싱거우며, 치아 자국이 잦아 허술하며, 붓기와 구별되어야 한다.
어떤 상황에서 뚱뚱한 혀가 있을까요?
뚱뚱한 혀의 이빨은 혀가 뚱뚱하고, 치연이 압박을 받아 생긴 경우가 많기 때문에, 혀의 자국은 뚱뚱한 혀에서 많이 볼 수 있으며, 비장의 허위증입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 혀질이 싱겁고 윤기가 나면, 비장 결핍으로 한습으로 가득 차게 된다.
뚱뚱한 혀는 스스로 치유할 수 있습니까?
뚱뚱한 혀는 임상에서 흔히 볼 수 있는 혀상이며, 주요 원인은 수습 응고이다. 한의학의 기초 이론에 따르면, 일반적으로 성질이 허술하거나 비장 신장 양 결핍으로 인한 임상증상 () 로 여겨진다. 병세가 특히 심각하지 않은 경우 음식 등을 통해 조절할 수 있고 자가 치유될 수도 있다. 평소 느끼하고 차가운 음식을 되도록 적게 먹고, 매일 햇볕을 많이 쬐고, 적당히 운동을 많이 한다.
뚱뚱한 혀가 자해를 하면 무엇을 주의해야 합니까?
1. 뚱뚱한 혀로 스스로 치유하려면 우선 비장과 위를 조절해야 한다. 비위를 조절하지 않으면 협심증이 영원히 낫지 않기 때문이다. 비장과 위를 조절하는 방법은 주로 세 가지가 있다. 첫 번째는 식사입니다. 뚱뚱한 혀 환자는 고단백 비타민 C 가 함유된 음식 (예: 과일 속 수박 망고 사과 등) 을 많이 먹어야 한다. 이 과일들은 비타민 C 를 많이 함유하고 있어 비위를 조절할 수 있을 뿐만 아니라 살균, 소염, 냄새 제거 역할도 한다. 또 당귀, 대추, 계원 등 음식도 좋은 컨디셔닝 작용이 있어 많이 먹을 수 있다.
2, 구강 청결을 유지하는 것입니다. 뚱뚱한 혀도 구강 위생 불량과 관련이 있기 때문에 구강 위생이 잘 유지되면 뚱뚱한 혀가 빨리 없어집니다. 혀지방 환자에게 매일 아침저녁으로 제 시간에 이를 닦는 습관을 꼭 유지해야 한다. 시간이 있을 때 소금과 끓인 물로 양치질을 할 수 있고, 껌을 자주 씹어도 뚱뚱한 혀를 치료하는 효과가 있다.
3, 뚱뚱한 혀 환자도 적극적인 운동이 필요합니다. 비장 결핍은 인체의 면역력 저하와 관련이 있기 때문이다. 비장이 허술한 후에는 반드시 제때에 운동을 해야 하는데, 주로 유산소 운동이다. 달리기, 수영, 걷기와 같은 것은 비장결핍으로 인한 설체 비대 환자에게 매우 적합하다. 면역력이 높아지면 비장위의 내용물이 자연스럽게 줄어들고, 뚱뚱한 혀는 스스로 치유될 수 있다.