다이어트 입버릇은 믿을 수 없다. 비만은 지방 축적으로 인한 것이지만 입버릇을 통해 살을 빼는 역할을 할 수는 없다. 비만은 제때에 병원에 가서 검사해야 하며, 의사의 지도 아래 지방흡입과 전신치료를 통해 개선할 수 있다. 전문 기구를 사용하여 부압 원리를 통해 피하지방을 배출해야 한다. 다이어트 기간 동안 생활 습관을 개선해야 한다. 장시간 서거나 크게 운동하지 않는 것이 좋다.